Lorsqu'on parle de traduction automatique, on parle généralement de programmes qui traduisent en se basant sur la technologie. traduction automatique(Traduction automatique). Cependant, il existe une autre technologie - la mémoire de traduction, qui, bien que peu connue Utilisateurs russes, mais présente néanmoins de nombreux avantages.

Le développement rapide du progrès technologique a entraîné une augmentation du nombre dispositifs techniques, machines et autres équipements complexes, sans lesquels la vie d'une personne moderne est presque impensable. Par exemple, la documentation d'un Airbus européen compte des dizaines de milliers de pages. Selon une étude réalisée fin 2004 par l'association LISA (LISA 2004 Translation Memory Survey), 42% des répondants traduisent environ 1 million de mots par an, 24% des entreprises participant à l'enquête ont un volume annuel de traductions de 1 -5 millions, 12 % traduisent de 5 à 10 millions, le volume des traductions des autres entreprises - de 10 à 500 et plus millions de mots par an. En particulier, la plupart des fabricants aujourd'hui ne se limitent pas à leur marché local et développent activement des marchés régionaux. Dans le même temps, la localisation des produits, y compris la traduction de la description du produit dans la langue locale, est l'une des conditions préalables à l'entrée sur un nouveau marché.

Dans le même temps, bien que les constructeurs sortent régulièrement de nouvelles versions de leurs produits - voitures, excavatrices, ordinateurs et téléphones portables, Logiciel, - tous ne sont pas fondamentalement différents des modèles précédents. quelquefois nouveau modèle le téléphone est un modèle précédent légèrement modifié (ou restylé). Les nouvelles versions se vendent mieux, les fabricants doivent donc régulièrement mettre à jour leurs produits. De ce fait, la documentation de chacun de ces produits est souvent identique à 70-90% à celle de la version précédente.

Deux facteurs - un grand volume de documents nécessitant une traduction et leur forte répétition - ont incité à créer la technologie de mémoire de traduction (en abrégé TM, il n'existe pas de traduction russe généralement acceptée de ce terme). L'essence de la technologie TM peut être figurativement véhiculée en une seule phrase : "Ne traduisez pas deux fois le même texte." En d'autres termes, la mémoire de traduction est utilisée pour réutilisation traductions précédentes. Cela vous permet de réduire considérablement le temps de préparation d'une traduction, en particulier lorsque vous travaillez avec des textes qui ont un degré élevé de répétition.

La technologie de mémoire de traduction est souvent confondue avec la traduction automatique, qui, bien sûr, est également utile et intéressante, mais sa description n'est pas le but de cet article. L'utilisation de la technologie TM augmente la vitesse de translation en réduisant la quantité de travail mécanique. Cependant, il est important de noter que TM ne traduit pas pour le traducteur, mais est un outil puissant pour réduire les coûts lors de la traduction de textes répétitifs.

La technologie TM fonctionne sur le principe de l'accumulation des résultats de traduction : pendant le processus de traduction, le texte original et sa traduction sont stockés dans la base de données TM. Pour faciliter le traitement des informations et la comparaison de différents documents, le système de mémoire de traduction divise le texte entier en parties distinctes, appelées segments. Ces segments sont le plus souvent des offres, mais d'autres règles de segmentation peuvent être adoptées. Lorsqu'un nouveau texte est chargé, le système de MT effectue une segmentation et compare les segments du texte source avec ceux déjà disponibles dans la mémoire de traduction connectée. Si le système peut trouver un segment entièrement ou partiellement correspondant, sa traduction s'affiche avec une indication de la correspondance en pourcentage. Les segments qui diffèrent du texte enregistré sont mis en surbrillance. Ainsi, le traducteur n'a qu'à traduire de nouveaux segments et à modifier ceux qui se chevauchent.

En règle générale, le seuil de correspondances est fixé à un niveau non inférieur à 75 %, car si vous définissez un pourcentage de correspondances inférieur, le coût d'édition du texte augmentera. Chaque modification ou nouvelle traduction est enregistrée dans la MT, il n'est donc pas nécessaire de traduire deux fois la même chose !

Il est également important de réapprovisionner constamment la base de données de la mémoire de traduction, en conservant dans la base de données (ou dans les bases de données, si la traduction est effectuée sur différents sujets) des paires de segments "texte source - traduction correcte". Cela réduira considérablement le temps nécessaire pour traduire des textes similaires. En plus de réduire la complexité de la traduction, le système de MT vous permet de maintenir l'unité de la terminologie et du style dans toute la documentation.

L'utilisation de la technologie TM offre au traducteur les avantages suivants :

• augmentation de la productivité du travail. Remplacer ne serait-ce que 80 % des segments correspondants de la mémoire de traduction peut réduire le temps consacré à la traduction de 50 à 60 %. Comme le montre la pratique, il est beaucoup plus efficace d'éditer une traduction déjà terminée que de retraduire - "à partir de zéro" ;
• unité de terminologie et de style en présence d'une base de traduction sur le sujet du document à traduire. Ceci est particulièrement important lors de la traduction de documents hautement spécialisés ;
• organiser le travail d'une équipe de traducteurs avec une qualité de traduction garantie grâce à l'accès à socle commun mémoire de traduction.

Par ailleurs, nous notons que dans les pays occidentaux, où la technologie de mémoire de traduction a longtemps été de facto instrument indispensable traducteur, les fonds consacrés à la création d'une base de traduction ne sont pas considérés comme un coût, mais plutôt comme un investissement dans une structure stable et travail de qualité, ce qui augmente non seulement le profit, mais aussi la valeur de l'entreprise elle-même.

Marché des systèmes de mémoire de traduction

Le leader incontesté sur le marché des systèmes de mémoire de traduction sont les programmes SDL-TRADOS. Au cours de l'été 2005, les deux plus grands développeurs de systèmes TM, SDL et TRADOS, ont fusionné ( produits logiciels sous le nom de marque TRADOS sont bien connus de nombreux utilisateurs), et maintenant ils lancent un produit commun qui établit les normes dans le domaine de la mémoire de traduction.

Le nouveau système SDL-TRADOS a évolué (personnalisable) Fonctionnalité le fuzzy matching (recherche par correspondance dans la base de données de traduction), ainsi que des outils de contrôle de la qualité des documents traduits. Le programme vérifie l'orthographe et protège le contenu des blocs de mémoire à l'aide de la technologie de cryptage.

Le système prend en charge des formats tels que mot DOC et RTF, aide en ligne RTF, PowerPoint, FrameMaker, FrameMaker +SGML, FrameBuilder, Interleaf, QuickSilver, Ventura, QuarkXPress, PageMaker, SGML/HTML/XML, y compris HTML Help, RC (Windows Resource), Bookmaster (DCF) et Troff . Outre le système SDL-TRADOS, il existe d'autres systèmes TM sur le marché informatique. Les constructeurs français sont particulièrement bien représentés.

Le système de la société française Atril (www.atril.com) s'appelle. Ses développeurs ont d'abord organisé leur propre agence de traduction de documentation technique, après quoi l'idée est née de créer un logiciel spécialisé basé sur la technologie de la mémoire de traduction.

Il s'agit d'une application autonome avec un menu systématique. Le système peut créer des bases de données de MT, ainsi que des bases de données terminologiques et connecter des dictionnaires. Le processus de traduction est effectué dans un shell de projet spécial, où, lors de sa création, le fichier à traduire est joint et des paramètres supplémentaires sont connectés : la base de données TM, les dictionnaires, etc. Le texte est traduit dans une table spéciale, où en face de chaque colonne de son original, vous devez remplir l'option de traduction. Les avantages comprennent également fonction supplémentaire traduire des fichiers différents formats, ce qui vous permet de conserver la mise en forme d'origine du fichier.

Le programme TM-Sidhi a été structuré par Maharishi de Vedic Knowledge en 1976. C'est une technique avancée de MT qui peut être apprise après avoir fait la technique de Méditation Transcendantale et 4 autres techniques avancées (en général, un minimum de 12-16 mois après avoir appris la MT). Le programme TM-Sidhi accélère l'intégration et le développement du plein potentiel du cerveau jusqu'à ce que l'individu atteigne un état de perfection. Nous n'utilisons actuellement que 5 à 10 % de notre potentiel cérébral et pouvons déjà faire beaucoup. Imaginez quelles opportunités apparaîtront si nous commençons à utiliser beaucoup plus de potentiel.

L'un des nombreux aspects du programme TM-Sidhi est le Yogic Flying. Il s'agit d'une technique où le corps est soulevé dans les airs en raison principalement d'une impulsion mentale. Puis le corps redescend, et pour un observateur extérieur cela ressemble plus à un petit saut qu'à une véritable lévitation. Mais beaucoup plus important que ce qui se passe à l'extérieur est ce qui se passe à l'intérieur.

Pendant le Yogic Flying, le pratiquant ressent presque toujours une vague de bonheur intérieur. La technique donne également beaucoup d'énergie au pratiquant. Lorsque des athlètes professionnels ont essayé de reproduire le vol yogique, la plupart d'entre eux se sont effondrés après 15 minutes. Le yogi volant, quant à lui, peut facilement les poursuivre pendant une heure, et à la fin il aura plus d'énergie qu'au début.

Cependant, les changements les plus importants se produisent dans le cerveau. Au cours de l'expérience de transcendance, le cerveau commence à fonctionner dans son ensemble, tel que mesuré par la cohérence EEG (voir fonction cérébrale optimale). En règle générale, l'activité physique et la cohérence EEG sont inversement liées. Lorsque nous entrons dans la transcendance, nous éprouvons un profond repos intérieur de sorte que l'activité physique diminue tandis que la cohérence EEG augmente.

Cependant, une étude publiée dans Journal international des neurosciences ont constaté que pendant le vol yogique, il y a une cohérence maximale tandis que l'activité physique (fréquence cardiaque) augmente. Ceci indique une intégration accélérée de la cohérence EEG pendant l'activité. La cohérence EEG est liée à toutes les bonnes choses de la vie. La recherche a montré que la différence entre les plus performants et les plus performants est principalement l'efficacité du cerveau, qui est liée à la cohérence EEG.

Des dizaines d'études ont également confirmé que les bénéfices de la MT augmentent beaucoup plus rapidement lorsque le programme TM-Sidhi est également pratiqué.

Indépendamment de ce à quoi il ressemble de l'extérieur, le programme TM-Sidhi et Yogic Flying sont probablement les techniques les plus puissantes pour la croissance spirituelle et le développement de notre plein potentiel cérébral disponibles dans le monde aujourd'hui. Plus de 200 000 praticiens de MT à travers le monde ont déjà appris le programme TM-Sidhi.

Programmes de mémoire de traduction (programmes de MT)

programme de traduction automatique

Commençons par définir le fonctionnement des programmes de mémoire de traduction. Leur travail est basé sur l'algorithme de traduction - une séquence d'actions définies de manière unique et stricte sur le texte pour trouver des correspondances dans une paire donnée de langues A1 - A2 pour une direction de traduction donnée (d'une langue spécifique à une autre). La plus courante est la séquence suivante d'opérations formelles qui fournissent une analyse et une synthèse dans le système du programme :

Le programme CAT segmente le texte traduit, c'est-à-dire le divise en segments (phrases) et le donne au traducteur sous une forme pratique qui simplifie et accélère la traduction. Dans le programme, chaque segment est affiché dans un cadre spécial, et dans un autre cadre, directement sous le texte source, vous pouvez entrer la traduction.

Après cela, chaque segment traduit est analysé pour une correspondance avec la mémoire de traduction (TM - mémoire de traduction), et à un certain pourcentage de la correspondance, des options de traduction sont émises. À son tour, le traducteur confirme la version proposée, la corrige à sa discrétion ou traduit complètement le segment unique.

Ainsi, chaque fois qu'il trouve des segments dans le nouveau texte qui ont été traduits précédemment, le programme propose automatiquement une option de traduction. Toute la partie principale des programmes CAT fonctionne à l'aide d'une mémoire de traduction (TM) ou d'une mémoire de traduction.

TM est une base de données dans laquelle les traductions terminées sont stockées. La technologie TM fonctionne sur le principe de l'accumulation : lors du processus de transfert, le segment d'origine (offre) et sa traduction sont stockés dans la TM. Lors du traitement d'un nouveau texte reçu pour traduction, le système compare chacune de ses phrases avec les segments stockés dans la base de données. Si un segment identique ou similaire est trouvé, la traduction de ce segment s'affiche avec la traduction et un pourcentage de correspondance. Les mots et les phrases qui diffèrent du texte enregistré sont mis en surbrillance. Ainsi, le traducteur n'a besoin de traduire que de nouveaux segments et de modifier ceux qui se chevauchent. Chaque modification ou nouvelle traduction est enregistrée dans la MT. Par conséquent, il n'est pas nécessaire de traduire deux fois la même phrase.

Chaque entrée de la base de données TM est une unité (phrase ou paragraphe) de textes parallèles (généralement en deux langues). Une telle base de données stocke les traductions précédentes en vue de leur réutilisation éventuelle et pour résoudre des problèmes de recherche rapide de contenu. La mémoire de traduction ne traduit rien par elle-même, c'est juste une aide à la traduction.

En règle générale, un enregistrement de mémoire de traduction se compose de deux segments : dans les langues source (source) et cible (cible). Si un segment identique (ou similaire) dans la langue source apparaît dans le texte, le segment dans la langue cible sera retrouvé dans la mémoire de traduction et proposé au traducteur comme base pour une nouvelle traduction. Le texte trouvé automatiquement peut être utilisé tel quel, modifié ou complètement rejeté. La plupart des programmes utilisent l'algorithme de correspondance floue, ce qui améliore considérablement leur fonctionnalité, car dans ce cas, vous pouvez trouver des phrases qui ne ressemblent qu'à distance aux phrases que vous recherchez, mais qui conviennent néanmoins à une édition ultérieure. Les outils de recherche de MT peuvent fonctionner à la fois avec des segments entiers et avec des mots ou des phrases individuels, permettant au traducteur d'effectuer une recherche terminologique. Le système comprend également programme séparé travailler avec un glossaire contenant les termes approuvés à utiliser dans le projet. Certains systèmes fonctionnent avec des programmes de traduction automatique. L'interface d'exploitation principale est soit intégrée directement dans l'existant traitement de texte, tel que Word, ou est un éditeur autonome. Le système doit inclure des filtres pour importer et exporter des fichiers de différents formats. De plus, de nombreux systèmes, sinon tous, ont la possibilité d'ajouter aux mémoires de traduction des segments à partir des anciens fichiers traduits du traducteur.

Sur la base des descriptions ci-dessus, il est clair que la décision de choisir une option de traduction appartient entièrement au traducteur - c'est la principale différence entre les outils de TAO et la traduction automatique, où la décision finale est prise par la machine.

Actuellement, il existe un grand nombre de programmes dont le travail est basé sur la mémoire de traduction. Les plus célèbres sont des programmes tels que Trados, Deja Vu, Wordfast, MemoQ, OmegaT, ABBYY Aligner.

« J'ai un commentaire simple sur la technique de MT : c'est sans aucun doute la meilleure chose qui soit venue dans ma vie, je recommande la technique de MT à tout le monde.

Je médite deux fois par jour pendant vingt minutes le matin et le soir. La méditation du matin me donne de l'énergie et de la clarté mentale. Cela me permet de commencer la journée de bonne humeur, en me sentant plus énergique car mon cerveau est toujours reposé. J'aime le travail. Ces situations qui provoquaient auparavant mécontentement et irritation constituent désormais une incitation. Et, ce qui peut être souligné, tout se passe naturellement, et je me sens plus heureux et plus complet.

Autre chose que j'ai remarquée et qui m'a semblé intéressante : l'intuition se développe et, avec elle, la confiance en soi. Elle est à la fois nécessaire et agréable tant au travail que dans la vie personnelle. Quand je rentre du travail et que je médite, je sens la lourdeur et la fatigue de la journée se dissoudre, un sentiment de confort intérieur et de paix profonde vient. Je passe une agréable soirée en famille et entre amis.

Si je me regarde depuis le moment où j'ai pris la MT, et si je me compare à ce que j'étais avant, c'est le jour et la nuit. Je me sentais mal, j'étais tendu, maintenant je suis en pleine forme et heureux. J'accepte tout tel qu'il est (mais le plus souvent de bonnes choses arrivent). Ma santé est excellente et la vie se déroule dans une nouvelle dimension. Le mot bonheur peut sembler pompeux, mais c'est celui qui décrit le mieux ce que je ressens. Et plus important encore, ma pratique de la MT a un impact positif sur l'environnement et sur l'ensemble de la société, qu'elle contribue à la paix.

Et pour finir, je tiens à exprimer ma gratitude aux enseignants du Maharishi et de la MT, dont les efforts contribuent à l'amélioration de la qualité de vie de chaque individu et de la société dans son ensemble."

Pavel, 38 ans, homme d'affaires.

"Quand j'ai entendu parler des résultats positifs que donne la MT, j'ai décidé que je pouvais aussi obtenir quelque chose pour moi. J'avais besoin de repos, car dernièrement je me sentais fatigué du travail, de la vie en général. J'ai commencé à faire de la MT, et les résultats ont été immédiat. Je me suis senti reposé, satisfait intérieurement. Mon travail est devenu plus efficace et joyeux. En un mot, je me suis senti en meilleure santé. Oui, c'était vraiment un changement significatif. Je continue à pratiquer la MT et j'en retire de grands bénéfices. Après quelques semaines de telles classes, j'ai réalisé que l'effet de la méditation dépasse de loin les attentes. Que se passe-t-il ? Avec la pratique de la méditation, vous commencez à percevoir le monde d'une manière nouvelle, cela vous élève niveaux élevés conscience. La vie prend un sens plus profond et plus riche. Et c'est exactement la chose la plus précieuse qu'une personne puisse jamais recevoir.

Natacha, 28 ans, agente d'assurances.

"Je suis mère d'une famille nombreuse, constamment aux prises avec les soucis et les problèmes des enfants. J'ai apprécié l'opportunité unique de ne faire qu'un avec moi-même chaque matin et chaque soir.

La MT me donne de l'énergie, une bonne santé intérieure, une nouvelle force. Et, du coup, je suis plus ouverte aux enfants et à mon mari, devoirs moins fatiguant, je prends plaisir à ce travail. Et j'ai aussi remarqué un énorme changement dans la famille depuis que je pratique la MT : l'ambiance est devenue très douce et cordiale entre nous tous, il y a de l'amour et du respect. C'est merveilleux - sentir la bonne humeur et l'harmonie régner dans la maison, il n'y a pas de tension qui existait auparavant. TM est très bénéfique pour chacun d'entre nous."

Ekaterina, 43 ans, femme au foyer.

« Quand j'ai commencé à méditer, je ne m'intéressais pas à grand-chose. Mais quand j'ai découvert la MT, j'ai pensé que c'était quelque chose de nouveau qui pouvait ouvrir de nouveaux horizons. heureux et je voulais apprendre J'ai commencé les langues, l'histoire et la géographie J'en ai parlé à ma femme et à mon fils et j'ai dit que c'était une émancipation mentale pour tout le monde Je pense que la MT devrait être enseignée dans les écoles pour que tout le monde puisse l'utiliser, ce serait être plus intéressant pour les écoliers d'étudier et d'apprendre sur eux-mêmes."

Valentin, 39 ans, ouvrier.

« J'ai commencé à méditer avant les examens parce que je ressentais le besoin de me détendre et de soulager la tension nerveuse qui m'étreignait.

Beaucoup de mes connaissances pratiquaient la MT, et j'ai remarqué qu'elles devenaient plus calmes, équilibrées, souriantes et énergiques que tout le monde. Je me suis entraîné et les résultats sont apparus immédiatement. Le sommeil s'est amélioré, je me suis levé frais, de bonne humeur. Les examens ne semblaient pas si ennuyeux. Je me suis mis au travail et tout s'est bien passé. J'ai bien réussi mes examens sans aucun souci.

Maintenant, je pratique régulièrement et il me semble que mon esprit est devenu plus alerte et plus rapide. La connaissance m'attire, la vie est devenue plus heureuse et plus riche. Des amis disent que je suis devenu plus ouvert et sympathique. C'est toujours bon à entendre. J'ai réalisé que la MT peut être pratiquée. Vous n'êtes pas obligé d'avoir la foi, vous n'êtes pas obligé d'avoir une connaissance philosophique d'un mode de vie particulier. Si vous voulez approfondir la connaissance de la science védique, c'est votre choix, mais la MT n'est pas une secte, pas une nouvelle religion qui essaie de vous envahir. C'est une façon absolument simple et naturelle d'améliorer la qualité de vie pour que chacun se sente mieux et que chacun puisse se développer. En plus, si cette méthode permet d'améliorer l'environnement international et d'alléger l'atmosphère, c'est tant mieux et personne ne peut s'en plaindre !"

Zhanna, 22 ans, étudiante.

"J'ai commencé à méditer pour une raison très simple. Mon médecin m'a conseillé de le faire afin d'améliorer ma condition physique et mentale. Je n'entrerai pas dans les détails. Disons simplement que c'était assez grave. Déjà le jour de à l'entraînement, j'ai ressenti un énorme soulagement, c'était comme si beaucoup de tristesse et de fatigue s'étaient envolées de moi. C'est comme si le soleil se levait après de longues journées grises et pluvieuses ! Je n'oublierai jamais le visage de ma femme quand je suis revenu de l'entraînement. Il brillait, il semblait s'épanouir.J'ai demandé ce qui s'était passé.Et elle a répondu :"Vous n'avez pas souri comme vous le faites maintenant depuis de nombreuses années !"Maintenant, ma femme médite également et c'est une grande joie pour nous de partager notre expérience. avec l'un l'autre"

Nikolay, 47 ans, architecte.

"J'adore méditer, je suis joyeux et léger à l'intérieur. J'ai de bonnes notes à l'école, je me souviens plus vite."

Sasha, 12 ans, écolier.

"Vous pouvez beaucoup parler des avantages de la pratique de la MT. Je me sens mieux, plus calme et détendu. La vie devient plus facile et plus agréable, tout semble couler spontanément et sans effort, de plus en plus près de l'harmonie et du bonheur. Vous ressentez les résultats de MT immédiatement - c'est un grand avantage, un repos profond, une paix intérieure et, le plus merveilleusement, un développement vers un état de conscience supérieur, une réalisation de soi dans laquelle on s'épanouit pleinement, dans laquelle on est libre et heureux qui n'a pas d'égal - vivre dans l'harmonie et la joie !"

Maria, 28 ans, médecin.

"Avec le temps, l'expérience devient plus profonde. L'état transcendantal devient plus clair, de sorte que je commence à remarquer la structure, la structure de cette masse absolue d'être pur. Le silence est à la fois dense et infini. Tout est guidé par ce très clair connaissance : "Je suis ceci, tout est expression de mon existence même."

Mon cœur est rempli d'amour, je regarde le monde avec un esprit calme et clair. Mes méditations sont remplies d'une lumière douce, d'une chaleur agréable. Je vis vraiment au niveau où tout est possible, dans le domaine de tous les possibles. La perception devient de plus en plus claire. En méditation, je remarque les différents niveaux de l'Univers qui naissent de la conscience pure. Je suis conscient de la structure de la conscience qui part d'elle-même : l'ego, l'intellect, le mental, les sentiments apparaissent. Et le sentiment de suprême tendresse, d'unité avec l'être, la vie, la nature prévaut dans cette expérience. Je me sens comme un enfant entre les mains de Mère Nature.

Le retour à l'activité est une expérience riche et agréable. Je suis complètement immergé dans le silence et, pour ainsi dire, protégé par lui. Quand je parle du silence qui m'entoure, cela ne veut pas dire que je suis devenu sourd, au contraire ! Jamais les sons et les couleurs ne m'ont semblé aussi brillants et harmonieux, je n'ai jamais entendu cette mélodie terrestre de l'Univers comme si tout l'Univers était l'écho d'une symphonie cosmique.

Je sais que la meilleure opportunité d'aider son prochain est de se développer soi-même afin de trouver les moyens de lui apporter une véritable aide au niveau de la vie, et pas seulement au niveau des paroles et des intentions. Le don le plus grand et le plus précieux est d'apprendre à méditer et de faire l'expérience de rencontrer la source d'énergie infinie, l'esprit de créativité qui est en chacun de nous et qui est la seule clé d'une vie sans problèmes ni souffrances.

Irina, 32 ans, professeur de MT

"Pour moi, la question de l'âme a toujours été plus importante que la question du corps. "Un esprit sain dans un corps sain", ce dicton grec ancien bien connu a pour nous un sens inverse. Si l'âme est malade et languissant, est-ce à cause des soucis du corps Et où peut-elle, la pauvre, trouver la paix quand toutes les vieilles attitudes, idéaux et idées s'effondrent, quand on ne sait plus quels dieux prier et pourquoi, quoi croire dans, quels partis créer, comment résoudre les problèmes économiques. " expérimenter sur soi-même est difficile et dangereux. La vie peut ne pas suffire, d'autant plus qu'elle ne s'allonge pas à cause de nombreux chocs. En venant aux cours de MT, je savais déjà que la méditation est une méthode pour trouver la paix et la clarté en soi. Vous pouvez vous éloigner de l'agitation du monde dans le silence et la solitude sur les montagnes et trouver cette paix et cette clarté, mais peu de gens peuvent se le permettre ! Peu à peu, les réponses viennent aux questions que vous vous posez et au niveau pour lequel vous êtes prêt."

Olga, 36 ans, journaliste.

"Depuis que je pratique la MT, l'optimisme a augmenté dans ma vie. Je pense que c'est grâce à la méditation qu'il n'y a pas d'autres raisons évidentes. C'est comme un rayon de lumière dans le noir. J'ai vraiment envie de vivre et de créer. J'ai arrêté de visiter la mauvaise humeur. Pendant que tout le monde, même le plus petit, voit le bien. leur observateur. Quoi d'autre, je voudrais dire - vous résolvez tous les problèmes non pas sur le plan émotionnel, mais au niveau commercial."

Oksana, 23 ans, enseignante.

"Comme beaucoup d'entre nous, je m'inquiétais littéralement de tout. C'était juste que mes mains tombaient de l'incapacité de nous protéger, nous et nos proches, des cataclysmes économiques et politiques sans fin de nos vies. Pour être honnête, j'ai souvent voulu "se détendre" avec l'aide de l'alcool. La surcharge nerveuse et l'alcool ont fait Mon travail : j'avais souvent des maux de ventre et de cœur. Un an et demi de pratique de la MT m'a rendu beaucoup plus calme. Je m'intéresse moins à la politique, mais c'est plus facile pour résoudre ces problèmes qui dépendent de moi personnellement. Avant, j'étais tourmenté par des doutes. Maintenant, je prends une décision, commence à agir, et seulement dans le processus, je me souviens : "Mais en ce moment, je me serais certainement inquiété avant." Quant à la santé, je n'ai même pas remarqué à quel point les gastrites et les douleurs au cœur ont cessé de me déranger, elles n'existent tout simplement pas et c'est tout.

Sergey, 28 ans, ingénieur.

"Quand un ami m'a emmené à la conférence d'introduction à la MT, j'étais dans un très mauvais état. Tout m'agaçait, je me disputais constamment avec mon mari et mon fils. Ils ont longtemps évité d'être à la maison, chacun vivait sa vie, et j'étais très seul. Les deux premiers mois, quand je me suis assis pour méditer, je n'ai pas trouvé la paix, le ressentiment et l'irritation bouillaient en moi, comme de l'eau dans une bouilloire. Mais après 20 minutes de méditation, l'irritation qui s'était accumulée pendant le jour "est sorti" de moi, et je rencontrais de plus en plus souvent mes proches. des hommes avec le sourire. J'ai réalisé que de nombreuses querelles dans notre famille venaient de moi, mon système nerveux brisé a presque détruit ma famille. Maintenant que j'ai une humeur calme et joyeuse, mes hommes ne "s'enfuient" pas de chez eux et de plus en plus souvent ils viennent amis, se prélasser dans la chaleur de notre maison."

Tamara, 26 ans, employée de bureau.

"L'ère scientifique devait venir pour que le monde apprécie la philosophie du yoga et sa signification pratique dans la création d'une personnalité holistique, d'un seul pays et d'une paix mondiale durable. "Yoga" signifie "unité" - l'union de la conscience individuelle avec le champ unifié de toutes les lois de la nature dans la conscience transcendantale. Le vol yogique démontre la capacité d'une personne à opérer à partir du niveau du champ unifié et à activer le plein potentiel de la loi naturelle dans toutes ses manifestations - dans l'esprit, le corps, le comportement et l'environnement. Les vols yogiques représentent en miniature le vol des galaxies dans l'espace extra-atmosphérique, unies et idéalement ordonnées par la loi naturelle. La coordination de l'esprit et du corps, qui se manifeste dans le vol yogique, montre que la conscience et son expression - la physiologie - sont en parfaite harmonie.

Maharishi

Qu'est-ce que le programme TM-Sidhi ?

Le programme TM-Sidhi est une extension naturelle de la Méditation Transcendantale. Il peut être appris après deux mois de pratique régulière de MT et le cours Advanced TM Techniques. La pratique du programme TM-Sidhi accélère le développement du plein potentiel d'une personne - la réalisation de l'état d'illumination.

La technique de Méditation Transcendantale favorise l'atteinte de la conscience transcendantale, la source de la pensée, et le programme TM-Sidhi développe la capacité de penser et d'agir à partir de ce niveau de conscience pure inversée. Grâce au programme TM-Sidhi, les pensées et les actions commencent spontanément à s'harmoniser avec le pouvoir évolutif de la loi naturelle, et une personne maîtrise l'art de l'action - acquiert la capacité de réaliser ses désirs naturellement et efficacement, tout en soutenant simultanément l'évolution de tous les peuples et du monde entier qui l'entoure.

Des résultats bénéfiques au niveau individuel

Le programme TM-Sidhi développe les capacités mentales et créatives, augmente la capacité d'apprentissage et la flexibilité du système nerveux. Selon les recherches scientifiques, la pratique du programme TM-Sidhi conduit à un degré élevé d'intégration cérébrale, qui se traduit, par exemple, par une augmentation de la cohérence EEG. L'expérience de la conscience pure lors de la pratique de TM-Sidhi maintient l'état fonctionnel optimal du cerveau et crée la base pour libérer le plein potentiel créatif d'une personne.

Cohérence EEG pendant le vol yogique

Un aspect du programme TM-Sidhi est appelé "vol yogique". Dans la première étape du vol yogique, le corps s'élève dans les airs et avance par sauts courts. À ce moment, une personne ressent de la joie, de la légèreté et du bonheur. Une étude EEG montre qu'au moment où le corps quitte le sol, la cohérence des ondes cérébrales atteint un maximum. Cette grande cohérence de l'activité cérébrale conduit à la parfaite coordination de l'esprit et du corps, dont le vol yogique est une expression. Lorsque les gens pratiquent le vol yogique en groupe, l'influence de la cohérence s'étend à tout ce qui les entoure, ce qui entraîne une diminution des tendances négatives et contribue à la croissance de tendances positives et harmonieuses dans la vie de toute la société.

Résultats pratiques : avantages complets fondés sur des données probantes du programme TM-Sidhi

1. Jusqu'à présent, plus de 80 000 personnes dans le monde ont étudié le programme TM-Sidhi. Ce programme, comme la Méditation Transcendantale, apporte des résultats pratiques complets fondés sur des preuves. Ceux qui ont étudié le programme TM-Sidhi rapportent souvent qu'il améliore les effets de la Méditation Transcendantale en termes de promotion de la santé, d'augmentation des sentiments de bonheur et de développement de la capacité à tirer le meilleur parti des circonstances pour atteindre un objectif souhaité.
2. Plus de 600 études scientifiques menées dans plus de 250 universités et instituts de recherche dans 33 pays confirment les effets bénéfiques de la Méditation Transcendantale et du programme TM-Sidhi sur l'état psycho-physiologique et le comportement de l'individu, ainsi que sur l'ensemble de la société en tant que ensemble.
3. La pratique de groupe du programme TM-Sidhi apporte encore plus de bénéfices à chaque individu et à toute la société. Plus de 40 études scientifiques ont montré que même un petit groupe de personnes - environ la racine carrée d'un pour cent de la population (ville, ville, pays, monde) - faisant ce programme ensemble, crée un puissant effet de cohérence, d'harmonie et d'ordre dans la conscience collective de toute la population. Ce phénomène est appelé "l'effet Maharshi" du nom de Maharishi Mahesh Yogi, qui l'avait prédit il y a quarante ans.
4. Des études montrent une diminution du niveau de criminalité, de la morbidité et du nombre d'accidents, ainsi qu'une diminution de l'intensité des conflits internationaux et des tensions sociales. L'analyse des séries chronologiques a montré qu'au cours des trois "assemblées de paix" expérimentales tenues à Fairfield (USA) en décembre 1983 - janvier 1984, en Hollande en décembre 1984 - janvier 1985 et à Washington en juillet 1985, lorsque le nombre de participants au groupe TM et les programmes TM-Sidhi ont approché ou dépassé 7 000 personnes (environ la racine carrée d'un pour cent de la population mondiale), il y a eu une diminution significative de l'intensité des conflits internationaux dans le monde. De plus, selon des statistiques indépendantes, le nombre de blessés et de tués à la suite d'attentats terroristes internationaux a diminué en moyenne de 72 % lors de ces rassemblements.

Réduire l'intensité des conflits internationaux