Сегодня имя Лена Миро не слышал, наверное, только ленивый. Девушка уверенно занимает лидерские позиции среди самых популярных и скандальных личностей современного рунета. Успешный фитнесс-блогер и писательница, Лена Миро в последнее время обрела не только огромное количество поклонников, но и врагов.

Биографические сведения

Настоящее имя блогерши, известной, как Лена Миро, - Елена Мироненко. Она родом из Белгородской области из города Старый Оскол. Лена родила здесь в 1981 г. 24 июня. Об ее детстве и родителях известно немного, так как Лена предпочитает не делиться подобной информацией.

Лена имеет высшее образование – она училась в Воронежском университете и получила там диплом переводчика-лингвиста. Также девушка закончила Cambridge College of Learning . Это стало возможным, так как некоторое время она жила в Великобритании. В частности, в 2003 г. она выступала одним из организаторов дискотеки в Лондоне , созданной специально для русскоязычных эмигрантов Прибалтики в Англии. По приезде в Россию некоторое время работала переводчиком, затем активно занялась литературным творчеством.

Фитнесс в жизни Лены Миро

Занятия спортом всегда занимали в жизни Лены Миро одно из самых важных мест. Обладательница подтянутой роскошной фигуры, Лена активно пропагандирует фитнес в своих книгах и блогах. Именно спортивные достижения и сделали сегодня популярную Миро известной в широких кругах . Несмотря на критику, она активно делится советами со своими последователями, демонстрируя, как результат, многочисленные фото своей мускулистой фигуры.

Лена, совершенно не стесняясь, заявляет, что в сегодняшнее время быть толстым – стыдно. Поэтому всегда дает дельные советы тем, кто хочет привести фигуру в порядок. Желающим быстро сбросить вес с помощью физических упражнений, она советует кардионагрузки, которые обязательно надо выполнять на голодный желудок в утреннее время. Елена против занятий в зале с большим весом, так как считает их губительными для женственной фигуры.

Что касается, питания, то здесь Лена такая же категоричная. Лучшим способом избавится от жира и лишней жидкость она считает сушку (*одновременно предупреждает что сушка негативно сказывается на состоянии кожи лица ). Также Лена Миро является сторонником здорового питания с преобладанием белковой пищи.

Блогожизнь Лены Миро

В 2010 г. Лена Миро начала вести свой блог в Живом Журнале. Через небольшой отрезок времени он стал очень популярным, в первую очередь, среди тех, кто желал похудеть или подкачать фигуру. Со временем Лена начала писать на самые разные и, в первую очередь, скандальные темы.

Стиль ее письма всегда дерзкий и прямой, а посты ее блога часто вызывают резонанс среди общественности. Лена чаще всего поднимает популярные темы и не боится высказать свое мнение в довольно резкой форме.

Особую пикантность во многие ее суждения вносит тот факт, что она является активным членом партии «Единая Россия» и сторонником политики В. В. Путина. Однако, не смотря на частую критику, популярность блога не угасает. В 2013 г. он насчитывал более 11 000 подписчиков. При этом саму Лену наградили титулом «Антигероя ЖЖ».

Кроме ЖЖ, Лена Миро активно общается в instagram (icon-instagram /lenamyro/ ) Твиттере(icon-twitter /LenaMyro ), Фейсбуке (icon-facebook /lena.myro.5 ) ВКонтакте (icon-vk /lena.miro ) и YouTube(icon-youtube /FitnessLenaMiro ) . Не плохой наборчик, правда?

Литературное творчество

Как признается сама Лена, блог понадобился ей только для раскрутки своей первой книги «Мальвина и скотина» . Затем из-под пера молодой и уверенной в себе писательницы вышли такие книги как «Школа: Детство закончилось », «Два мохито под дождем », «Школа: занимательная физичка/Оборотень с указкой ». Практически все книги в той или иной мере являются автобиографическими. Кроме того, Лена Миро является автором книги «Я тоже была толстой », где дает опыты по похудению, основанные на собственном опыте.

Личная жизнь

О своей личной жизни скандальная блогерша Лена Миро предпочитает не говорить. Но иногда в ее блоге проскакивает некоторая информация. Например, она писала про своего миллионера-мужа по фамилии Забелин. Однако коллеги-блогеры доказали, что это всего лишь выдумка Лены, а на самом деле она является подругой и сожительницей журналиста Андрея Шмарова. Особой пикантности известию придал тот факт, что Шмаров является намного старше свой подруги.

Я давно мечтала узнать о так называемой философии завсегдатаек пластической хирургии, красотулек-гугулек и прочих интереснейших личностей. Думаю Миро наконец удалось выдать манифест.

«Красивая женщина понимает: душевная красота не имеет ничего общего с красотой физической, а прокаченный ум не является компенсацией недостаточно прокаченной задницы.»

Прелесть, правда? От стихотворения «Что есть красота?» Заболоцкого Леночку стошнило еще в детстве. Я не знаю благодаря чему формируются подобные возрения, но мне кажется, что это вполне недалеко от обыкновенного фашизма. По сути дела провозглашается - все, кто некрасив особой пластиковой красотой - те говно.

Представляю сколько миллионов подростков сейчас должны намыливать веревку мылом, обливаясь слезами.

Сколько несовершенных, но счастливых женщин должны ощутить, что на самом деле они не счастливы.

Лишние килограммы? Желтоватые зубы? Не слишком блестящие и густые волосы?

Миро уже подписала тебе приговор.

И все было бы ничего - ладно. Но эта женщина сейчас на втором месте в рейтинге. Ее читает туча людей.

Прочитав хотя бы пять штук ее постов, любой нормальный человек понимает, что если она серьезно, то это психические отклонения. А если троллит, то почему людям это нравится?

Люди хотят слушать оскорбления в свой и чужой адрес. Они хотят жить в мире, где все только красивые.

Но красивые чем?

Силиконовыми имплантами или мастерством пластического хирурга?

Наверное это люди, которые никогда не чувствовали красоту души. Они настолько привязались к своему мешку плоти, что считают его самым главным, самым важным. Настолько, что готовы умащать его каждый день. Хотя придет день, когда глаза этого тела закроются навсегда…

Разве красота это накачанная задница? Живые бегут из места, где покланяются накачанному прессу.

«Правило три: красивая женщина всегда ставит себя на первое место.»

Великолепная песнь эгоизму.

«Женщина, у которой в приоритете кто-то или что-то, кроме неё самой, утрачивает внешнюю привлекательность очень быстро.»

Здесь наверное феминистки будут рукоплескать. Не все, но многие.

Мы изо всех сил видимо пытаемся утратить нашу женскую природу, наше настоящее женское естество - это тепло сердца. Стремление и желание заботиться о других. Это природа материнства.

Сегодня я ехала на автобусе со старшей и малюткой в коляске и женщины сюсюкали с малышкой. Их взгляды излучали доброту и это прекрасно.

Лена пишет просто: Сначала моя ванна с пеной - потом подгузники.

Да, думай о себе! Наслаждайся всем вокруг! Уничтожай.

А кто-то верит, что эта болезненная женщина, которая банит любого за отличное от ее мнения, счастлива. Только я в это не верю. И она никогда не сможет сделать счастливыми других. Тех, кто пойдет за ней по этому колкому пути.

«Если в фокусе вашего внимания -- колики в животе или недельный отчёт, с этим вы, в итоге, и останетесь.»

Мне очень жаль огорчать Лену и остальных, разделяющих ее взгляды - но внешняя красота, не подкрепленная внутренней красотой - пустышка.

Те, кто выбирает колики - останутся со своей любовью, которая не зависит от внешнего состояния тела. Можно быть разбитым на части и любить. И можно быть самым красивым, но внутри сердца будет только зловонная черная дыра. О Боже, мне казалось это такие очевидные вещи. Но похоже мы движемся к такому состоянию бытия, когда подобное нужно будет говорить все чаще и чаще, постепенно заучивая материал.

Мы получаем тело, которое заслуживаем. Это всего лишь совокупность материальных элементов. 

Но вот скажите-ка мне, что лучше чистить золотую клетку или кормить птицу, которая живет внутри?

С любовью Лене от Лены.

Лена Миро - последний человек в ЖЖ, с которым мне бы хотелось поругаться. Потому что - говорите мне все, что вам на ум взбредет, - но по большому счету она делает асболютно правильно ориентированную работу. Именно поэтому Миро имеет право и на ошибку тоже.
Вот, например, с Анной Нетребко у Лены... как-то не очень хорошо получилось. Сейчас объясню почему.
Однажды я принимал участие в ток-шоу, где зачем-то обсуждалось предстоящее похудение Теоны Контридзе. Знаете такую певицу? Она пела в мюзиклах и сейчас продолжает петь, но подозреваю, что эта певица явно не для 86% населения. Да что там говорить? Лучше один раз посмотрите!

Но это она теперь такая яркая и жизнерадостная. А тогда, лет семь или восемь назад, на шоу, перед нами была несчастная женщина. Глаза полные мольбы говорили все о ее неизбывном горе. Что же тогда случилось с Теоной?

А она родила двух подряд детишек. И поправилась. И попала в руки диетолухов, которые ей сказали: "Сейчас мы тебя похудеем, а то ты как корова и потому несчастна!" и потащили на шоу. Надо же быть настолько самоуверенными!
В студии на большом экране показывали съемки в ее квартире: безжалостный "врач" вышвыривала из холодильника и из жизни нормальной грузинской женщины сыры, хлеба, хорошие молочные продукты, мясо и, кажется, даже грецкие орехи. Оставила ей вялую веточку салата и сказала "вот как ты теперь будешь питаться".
И вот сидит расстроенная, несчастная, буквально убитая горем молодая женщина, которая рассказывает о том, как влюбилась, как родила детей, а свадьбы-то, свадьбы-то и не было! И вот теперь ее мужчина вполне готов жениться, но она не хочет быть "жирной невестой", ей хочется вернуть фигуру, которая у нее была в 17 лет - мол, та фигура намного лучше подойдет для облачения в подвенечное платье. И только тогда она готова "выходить замуж".
Ну, там много чего говорили. Знаете же, что такое эти ток-шоу? Каждый спешит показать свою рожу по ТВ, а для этого надо открывать рот и что-то произносить, а еще лучше - перебивать других.
Наконец дошла очередь и до меня. Я понимал, что собираюсь говорить мимо денег, авторы программы все равно вырежут мою речь или исковеркают ее до неузнаваемости. Но я сказал:
- Что случилось, Теона? Вы поправились? Эка невидаль! Вот в студии женщины сидят, многие, наверняка, рожавшие. Спросите у них - после родов поправлялись? Все поправляются, это закон природы! А Вы сделали главное в своей жизни - родили двух детей. И что теперь с того, что Вы стали полнее, чем были? Посмотрите на себя! У Вас по-прежнему тонкие запястья и лодыжки, наверняка Вы так же легко, как и раньше двигаетесь, в Вас огонь горит, Вы все та же Теона Контридзе! Живите спокойно! Вы же очень симпатичная, яркая женщина! Если вес уйдет - хорошо, а если нет, то что с того? И полные женщины точно так же бывают счастливыми, как и худые несчастными!
Мне хотелось рассказать ей еще и о том, что, к примеру, моя жена, когда в 21-23 года рожала двух наших старших детей, то после родов очень быстро снова приходила в форму. А когда уже на четвертом десятке родила младшую дочь, то довольно долго оставалась полной. Ну и что? Вот теперь все в полном порядке и без всяких самоистязаний. Просто когда женщине за тридцать, то процессы возвращения прежнего веса происходят медленнее, чем когда женщине двадцать с небольшим хвостиком.
Но мне дольше говорить не дали, потому что в спор вмешалась самая главная героиня той программы - "врач"-диетолог. Я беру слово врач в кавычки, потому что в России нет ни одного медицинского ВУЗа, который готовил бы специалистов в данной области. Поэтому все эти диетологи, суть, художественная самодеятельность, зачастую безграмотная и безответственная.
Но черт с ними, с диетологами. Знаете, что мне сказала Теона в конце программы? Она и моего имени не знала, но обратилась ко мне через микрофон:
- Мужчина, вон там... да, Вы! А Вам - большое спасибо.
Я теперь думаю, неужели она прямо тогда меня и послушала? Послушала и живет, поет, танцует и чувствует себя (искренне надеюсь) счастливой женщиной? Счастливой, красивой, желанной?
Теона, если Вы сейчас читаете этот текст, то слушайте. Теперь моя очередь еще раз сказать Вам. Вы - одна из самых желанных. Вы - желанный гость в моем доме, я хочу, чтобы мои ладони горели от аплодисментов после Ваших песен. Вот мне скажут: "Сталик, конкурс красоты в полном составе хочет встретиться с тобой!", а я им отвечу: "Выбираю Теону!" Потому что Теона мне гораздо интереснее двух десятков пар длинных ног и тощих задниц.
Теперь, Теона, не обижайтесь за то, что я скажу дальше. Ваша коллега Нетребко Анна это та женщина, за радость видеть и слышать которую я и миллионы других мужчин готовы платить тысячами евро. Столько и платят - билеты на ее концерты чрезвычайно дороги.
А теперь Лена Миро - послушайте. Ведь это здорово, что если Анне на жизненном пути и встречались диетолухи и фитнесс-тренеры, то она отмахнулась от них, как отмахиваются от мух в летнюю жару на Кубани. Да наверняка встречались! Но она посмеялась и продолжает жить и работать, жить и петь дальше! И классно живет, дай Бог каждому такой счастливой творческой жизни! Я уверен, что для ее творчества намного важнее хорошее настроение, нежели задница правильной формы - ведь она певица, для нее душа и голосовые связки самые главные части тела. Еще я точно знаю, что многие мужчины согласятся со мной - она и сегодня чертовски, просто избыточно хороша собой!
Кстати, о тех фотографиях, которыми Вы проиллюстрировали свой пост. Одна снята как раз до того, как она родила сына, а другая - уже после родов. А я был на ее концерте, когда она была уже довольно сильно беременной. Знаете что случилось во время концерта? Она скинула туфли и танцевала! И это было прекрасное зрелище, честное слово.
Не так давно я был еще на одном ее концерте. Вот видео. Там случился забавный эпизод, когда Юсиф Эйвазов - ее супруг - дает урок оперного пения Николаю Баскову.

А еще посмотрите другой эпизод, когда Анна проходит между рядов и поет. Я как раз так удачно сидел, что она прошла в тридцати сантиметрах от меня. Вот это - царица идет. Вот эта очень красивая и талантливая женщина волнует уже тем, что просто мимо прошла. А пройдут мимо десятки, сотни обладательниц тощих жоп и силиконовых сисек - кого это взволнует? Да только дураков и кретинов. Потому что если к тощей заднице ничего не прилагается - ни ума, ни таланта, ни хотя бы доброго сердца, - то это всего лишь навсего товар. А товар всегда можно купить - было бы желание! Поэтому мимо таких баб проходишь, как мимо витрины ювелирного магазина - да кому, по большому счету, нужны эти цацки?

Чтобы мимо женщины с красивой фигурой мужчины проходили хотя бы с таким же волнением, как мимо спортивного автомобиля или мощного мотоцикла очень желательно, чтобы к красоте по выдуманным стандартам прилагалось кое-что еще. И вот этого "кое-чего" у Анны Нетребко с избытком. А у Теоны Контридзе - достаточно. Но есть женщины, которым ума, таланта, - да ладно таланта, да ладно искры Божьей, - хотя бы искорки в глазах ой как недостает.

В общем, девушки, послушайте меня - мне уже 55 лет, я в вас, женщинах, разбираюсь. Проходит фигура в нарисованный кем-то трафарет? Поздравляю! Не проходит, но вы чувствуете себя хорошо, вас любят и вам есть кого любить? Поздравляю дважды! А если вы талантливы, если вы привлекаете мужчин не только вторичными половыми признаками, то поздравляю три раза.

И только в одном случае полнота должна настораживать - если вы еще и чувствуете себя плохо и врачи подтверждают, что это следствие полноты. И все! Запомните, что настоящие мужчины любят настоящих женщин вовсе не за 90 на 60 на 90!

Да, ну и напоследок. А скажите мне, как по вашему мнению, кто живет полноценной жизнью - Анна Нетребко или те несчастные женщины, которые перманентно "худеют"?

О блогере Елене Миро (в миру Мироненко) я узнала относительно недавно. Попался анонс ее статьи в Интстаграмме, откуда я уже перешла по ссылке в Lifejournal (ЖЖ). Отмечу, что инстаграмм Елена использует только для рекламы своего основного блога. Специализируется Миро на светских сплетнях, которые подает в очень агрессивной и откровенно хамской манере. Но, обо всем по порядку.

Итак, Елена Мироненко. 36 лет, не замужем, детей нет. Обычно представляется как писатель, журналист, но по сути не является ни тем ни другим. Уже достаточно много лет Елена активно занимается спортом, свою фигуру она считает главным достижением в жизни. Равно как и силиконовую грудь, которой очень часто хвастается перед читателями.

Мироненко автор нескольких книг о фитнесе и похудении. Мнения о ее литературных способностях разные. Кто то считает их весьма посредственными и основанными на "шокововой терапии". Кто то уверяет, что им книги Миро помогли. Здесь я ничего не могу сказать - не читала.

Конечно, главное детище Миро - ее скандальный блог ЖЖ. Все публикации в них можно разделить 3 основные группы:

1. Светские сплетни

2. Материалы о похудении

3. О себе и своих знакомых.

Что касается обсуждения разных медийных личностей, то здесь Миро сразу начала действовать по принципу - как можно желтее и чернушнее. Достается всем - от Ольги Бузовой до Анны Нетребко. Не брезгует она и западными звездами. Так, например, видела у нее несколько постов о Монике Белуччи. Миро называет ее деревенской бабой, которую и в молодости то "не сильно хотели". Также среди ее "жертв" Памелла Андерсон, герцогиня Кейт, Хайди Клум и многие другие.

Из российского шоу бизнеса Миро особенно "любит" Ольгу Бузову и Ксению Собчак. О последней был один очень любопытный пост. Когда Собчак ждала ребенка, Миро написала, что отцом является не муж Ксении Максим Виторган, а некое иное лицо. Наши доблестные желтые СМИ не дремлют и эта информация пошла гулять по интернету. По словам Миро, Собчак была не на шутку взволнована этой темой. Вам смешно? Тогда поехали дальше.

Следующая категория - фитнесс и похудение. Рубрика, которая начиналась с вроде как советов и мотиваций по здоровому образу жизни, свелась к одному тезису: главное в этой жизни иметь размер XS. Все, что больше для Миро уже повод для злобных насмешек.

В качестве аргумента она описывает жизнь Леонардо Дикаприо, который встречается только с худющими моделями. Я не знаю, может Миро все эти годы готовилась ко встрече с ним? Но, боюсь, что Дикаприо помимо фигуры еще и на возраст обращает внимание. Так, его нынешней пассии всего 23 года.

Вообще тема толстяков и прильнувшие к ней размышления о женской красоте проходят красной линией через все материалы Миро. Я даже скажу больше, это уже выглядит как навязчивая идея. О своей красоте и сексуальности Елена не устает распространяться. Например, был смешной (по моему мнению) пост как на нее якобы запали два мальчика 16 лет. Все вместе ехали в лифте. И когда она выходила, услышала их восхищенные голоса. Как написала одна подписчица: людям нужны легенды.

Но Миро вся в плену своих фантазий. Почему то считает, что выглядит на 10 лет моложе. Это не так, выглядит она на свой возраст, ну может минус пару лет.

Презрительное отношение Миро к полным женщинам вызывает большой резонанс у читательниц. Понятно, среднестатистическая российская женщина отнюдь не худышка. На то Миро и расчитывает, скандалы, холивар под ее постами - это то, ради чего она и создавала свой блог. Если бы над ней регулярно подсмеивались как это делаю я, то проект miss trammel долго бы не просуществовал и вряд ли бы попал в топ ЖЖ. Но Лена умелый тролль и провокатор.

Есть у Миро материалы о "подругах". Ну, опять таки, никогда она не будет дружить с толстыми, только с худыми. Или как ее обожают дети подруг, потому что она всегда искренняя. В общем, продолжать даже смысла нет. Фантазия у Лены через край. И я не думаю, что у нее в жизни была хотя бы одна настоящая подруга, потому что никто не любит такую злобу и желчь.

Наверное, вы спросите есть ли кто нибудь, о ком Миро отзывается положительно. Да, есть. Это Мелания Трамп. Понятно, женщина интересная, сделала себе грудь, перекроила пластикой лицо, муж миллиардер, а теперь еще и президент. Несбывшаяся мечта Миро😂

О замужестве и детях Миро периодически говорит в своих постах. Но здесь понятно, "красоту" нашу замуж никто не зовет, надо как то оправдываться. Поэтому она рассказывает о том как в США видела дом престарелых для богатых. Старухи живут на полном довольствии, распивают шампанское на пляже. Вот Миро тоже так хочет когда нибудь. Так и хочется сказать: Лена, тебе не светит😈! Ну, если конечно ты не ограбишь банк😃

О дельно хочу рассказать об отношении Миро к своим же подписчикам. Здесь в ход идет весь набор "леди" - переход на личности, оскорбления, насмешки. Короче все то, что она использует и против известных светских персонажей. Если ей что то не нравится, она тут же блокирует читателя. Так, меня она заблокировала просто за иное мнение. Миро очень не любит спокойные аргуменированные выводы против ее постов, на такие ей нечего ответить.

Про философию Встретилась с бывшими одноклассницами. Их было четверо, и все меня ужаснули. Реально. Ни одного пристойного тела: двое полноваты, двое – просто не в тонусе. Стандартные лица женщин, которые спят меньше восьми часов в сутки. При этом поверхностно они не лохушки: одеты-причесаны нормально. Москва на уровне офисного быдла обтесала. Насмешили их комплименты друг другу: «Ты совсем не изменилась», «Ты так молодо выглядишь» и т.д. Выслушав этот бред, спросила: «Вы что, всерьез считаете, что выглядите моложе своих лет?» Девки смутились, а я задумалась: к чему этот обман? Что заставляет среднестатистических телок не первой и даже не второй свежести, а также несостоявшихся в жизни предклимактеричек и прочую нечисть обмениваться такими любезностями? Это что – ритуал: ты – мне, я – тебе? Им так жизнь слаще кажется? Из них только я выгляжу моложе своих лет, и это логично: я много тренируюсь (у них нет столько времени на это), правильно питаюсь, сплю часов по 10 в сутки, занимаюсь любимым делом, уровень стресса в моей жизни минимален. При всем притом, мне никто не даст двадцатник (а именно такой возраст девки друг другу шили). Я и сама себе не дам. И 25 не дам. 26-27-28, в зависимости от цикла. При моем образе жизни разница между паспортным и «фасадным» возрастом будет увеличиваться лишь с годами: я же пока ничего не колю, ограничиваюсь уходом. Сейчас моя главная цель – построить тело, которое дотянет без визуальных изменений до климакса. Когда ближе к сорокету я наложу на него грамотно проколотое лицо, тогда и буду готова принимать комплименты о том, что выгляжу значительно моложе своих лет. А пока пашу в зале, четко видя цель и зная, как ее достичь, и очень критично к себе отношусь. Про фитнесс Общаясь с людьми, вставшими на путь собственного превращения из макаки в человека фитнеса, подметила, что чаще всего они задают два вопроса: 1) «Почему я не худею?» 2) «Почему я занимаюсь-занимаюсь, стремлюсь выглядеть как телка / пацанчик на фитнесе, чтобы рельефчик был, все дела, а выгляжу как бурдюк говна как обычно?» Ответы банальны как простые карандаши и всем давно известны, но некоторые граждане отказываются их признавать, предпочитая и дальше таскать свои тельца в фитнес чисто для успокоения совести, а по факту работая там на обогрев воздуха. Ну, и для собственного здоровья чуток. Так почему, если ответы известны и просты, люди их не слышат? Да потому что фитнес, цель которого -- не по*изделки в тренажерке, а мощный визуальный эффект, не терпит сибаритства. Тут надо сжаться, сконцентрироваться и стать врагом своему организму. Да-да, врагом. Отнеситесь к своему организму как к животному – ленивому, коварному, беспринципному и хитровы*анному. Воспримите его как на беспородную шавку, которая так и норовит сорваться с цепи и убежать, а за сахарную косточку (применительно к вам – лишний кусок пиццы, пирожное или что еще вы там любите) продаст мелкую душонку соседу (в контексте «сосед» = «лишние кг»). Ваша шавка может вас шантажировать. Допустим, вы в течение всего дня очень мало едите. И, в принципе, можете вечером не поесть. Но ваша шавка начинает зудеть: «Я и так весь день не ела, только салатик. Можно и перекусить. Все равно по калориям недобор суточной нормы. А то еще гастрит заработаю». И тогда вы идете к холодильнику, что-то там съедаете, хотя прекрасно могли бы воздержаться. Кстати, мы подошли к ответу на первый вопрос. Знаете, почему вы не худеете? Потому что вы едите достаточно для того, чтобы не худеть при вашем образе жизни. Да, так просто. Фитнес-бог – самый требовательный: к Христу вы можете не прийти на службу, и он этого, скорее всего, не заметит, а фитнесовый не терпит служения по принципу: «когда время или настроение было». За такое он вас обязательно покарает поплывшим рельефчиком, лишним килограммчиком и мерзким чувством вины. Основная мысль: в фитнесе успеха, прорыва добивается тот, кто смог взрастить в себе фитнес-сознание. Среди нас дураков нет. Я об этом книгу напишу и научу вас мыслить фитнес-категориями, а не тупо сидеть неделями на силосе и куриной грудке и делать по сто приседаний за подход. Рыхлые ляжки = Рыхлая душа Последние несколько дней бегаю по три часа: полтора – утром, полтора – вечером. Плюс качалка. Вот вам фото для мотивации. Ниже объясню, зачем мне все это надо.
Собственно, из-за этой истории последние несколько дней я бегаю по три часа. Убежать можно от всего: от потери близкого человека, от чувства вины, от проблем и непонимания ситуации. Все пройдет, а тело останется с тобой. Не глаза – зеркало души, нет. Это нас всех в школе массово на:)и. Зеркало души – тело. В рыхлом теле всегда живет рыхлая душа, в которую волей-неволей хочется плюнуть. Упругое тело защищает душу, его нельзя обидеть косым взглядом, который, если и будет брошен. вызовет только улыбку. И да: я не верю ни одной женщине, которая говорит: «У меня --- так себе тело, но мне плевать, я счастлива». Повторюсь: рыхлые ляжки = рыхлая душа, в которую всегда хочется плюнуть. Поэтому надеваем маечки, шортики, кедики – и вперед! Некрасивых никто не любит. Возрастные тетки Когда-то она{Лариса Гузеева} была красива. Безоговорочно, без малейших натяжек.И спустя какое-то время все еще была красива. Сейчас она выглядит так, но нет-нет, да и:)анет в своей адской программке что-то типа: «Нам, красивым женщинам, позволено чуточку больше, чем остальным». Ох, уж эти «вечные» красавицы родом из USSR… В лучшем случае, до 35 протянули в более-менее fu*able облике (и то в одежде), потом разожрались, обабились, но продолжают считать себя неотразимыми. Возрастных звезд с таким самоощущением у нас – хоть жопой ешь. Да почти все! Проще назвать ту, которая выбивается из этого стада предклимактеричных теток с некогда красивыми, а сейчас оплывшими фигурами и лицами. Разве что Валерия: Она как проклятая пашет над собственным телом. Ну, может, кто-то еще, но вот так сходу не могу вспомнить. Посмотрите на американский шоу-бизнес «за 40». Там -- чем старше тетка, тем больше, практически до умопомрачения, она занимается фитнесом, чтобы не превратиться в посмешище. Про политику В политике Прохоров -- дитя совсем несмышленное. Ну куда лезет со своим невнятным блеянием: "благо народа, все для человека", а? Кто в это поверит и воспламенится?! Вот ему моя президентская программа, дарю с минимальными модификациями. 1. Экономика Работаем мало, отдыхаем и жрем много. Куда годится, что вся страна, включая ленивых мужиков, празднует Женский день 8 Марта?! Поэтому: - на 6 лет (первый срок) мораторий на рост зарплаты, - отмена половины праздников-выходных (например, ноябрьских и первых майских). - 60-часовую рабочую неделю поддерживаю, сама такая. 2. "Черный передел" Землю ни *ера не вырождающемуся крестьянству, а всему народу. Да, бесплатно! Новая ваучерная приватизация - земли. Now!!! Ответственный - Чубайс. (...) 6. Внутренняя политика - назначение неподкупных иностранцев (см. п. 3), - восстановление сословий – дворянство, купечество, мещанство, крестьянство, творческие союзы, меньшинства (включая:)асов), - избирательный ценз - выбирают и избираются только налогоплательщики с высшим образованием, - сословное представительство в Госдуме, - тотальное местное самоуправление по системе Солженицына ("Как нам обустроить Россию") 7. Внешняя политика - главный друг - Китай, - главная угроза - Китай, - * вам, а не Курилы! - * вам, а не база в Севастополе! - непроходимый кордон на границах поступления наркотиков 8. Нравственность - нет Петросяну - нет жирным церковникам - да Солженицыну, Веллеру и Жванецкому - нет однополым бракам Про толстых подростков На вечерней прогулке увидела полную девочку лет 14. Последний «айфон», сумка LV, штанишки «Джусики», глаза прикрывают очечки-«шанельки», блевотный песик, все дела. В руках – пакет с картошкой фри. Рядом – маман лет 40: холеная, худющая, вся на ботоксе и силиконе. И вот гляжу я на эту дамочку и думаю: это какой же сукой бездушной надо быть, чтобы позволить своему ребенку опуститься до такого. Сама, небось, силос вечером жрет (если вообще жрет), а дочке картошечки прикупила. Неужели хочет выехать на контрасте? Типа не мама, а сестра. Младшенькая, *. Если бы у меня была дочь, и она бы начала «ползти», я бы популярно ей объяснила, что значит быть свиньей. Не поняла бы – приковала бы цепью к стене где-нибудь в гараже, рядом поставила ведро для справления естественных нужд и кормила по расписанию, ибо феномен «Челси Клинтон» всегда вгонял меня в ступор. Ну и коронный ее пост - про политику и дороги и т.д. И вдруг, откуда ни возьмись, мне под колеса кидается гнусная старуха с сумищей на колесиках. Чуть не сбила кеглю. Выдохнула. Подумалось: в принципе, можно было и переехать пад*у (мир бы от этого только выиграл), но обрекать себя на серьезный геморрой из-за старой п* -- как-то глупо. В связи с этим хочется поддержать бодрого паренька из тоскливой собянинской тусовки, который предложил сделать парковку в центре Москву платной: 500 рублей в час. Более того, я бы пошла дальше. Вот что я предлагаю: 1) Сделать въезд в центр Москвы платным. И пусть это стоит не каких-то там с*аных 500 рублей, а баксов 200. Тогда там будут ездить красивые люди на красивых машинах, а не колхозники на пер*ящих развалюхах и не офисные гон*оны на убогих «Пассатах». И вообще: пусть офисные ездят в свои кунсткамеры на метро, а еще лучше – отъедут подальше. Куда-нибудь на Колыму. Пусть золото моют. Так хоть какая-то польза будет от их бессмысленного существования. 2) Сделать вход в центр Москвы платным. Поставить автоматы: опустил жетончик – пройди. Так мы избавим центр от мерзотнейших старух и прочей нечисти в виде честных, но гордых людей без двойных стандартов, для которых существует прекраснейшая станция Бирюлево-Товарная. Наверняка, там тоже есть магазины, рестораны и точки развлечений.
Елена Мироненко известная кому-то как 1) писательница Лена Миро, 2) блогер Мисс Трэмелл 3) кокаинщица из «Единой России». Свои 15 минут славы пламенная Мироненко отымела. Сумеет ли блогер-переводчик-провокатор конвертировать скандал в нечто привлекательное? Как знать. Никто не заморачивается, что блистательный Отар Кушанашвили начинал восхождение на олимп сенсаций, получил в лицо чашечку кофе в Доме Кино из нежных рук Веры Глаголевой. Потом уже действительно никто не вспомнит, у тебя пальто украли или ты украл. Именно поэтому те же люди, что защищали Ельцина в Белом Доме 20 лет назад, спустя пару лет (в 1993) с тем же энтузиазмом защищали все тот же Белый Дом от того же ЕБН. Такова природа электората. Скорее всего, Лена Мироненко закончилась как проект, толком и не начавшись. Однако нельзя исключать, зная человеческий материал, что те, кто ныне свирепо наезжает на блогершу, выбравшую слоганом своего дневника «Меня читают красивые люди», через несколько лет будут жаждать автографа той, кто ратует за зачистку Белокаменной от неимущих пенсионеров и так огульно обхабалила мэра. Особенно в контексте того, что многие в душе то тайно разделяют тезисы, озвученные стремящейся к эпатажу Лены. Многие из тех, кого читатель/зритель видит на экранах ТВ. Из тех кого читатель/зритель выбирает.