Gasin Ilya. Gymnase, Ramenskoïe, région de Moscou, Russie
Essai en anglais avec traduction. Nomination Autre.

Ordinateurs : avantages et inconvénients

Maintenant, nous vivons dans le monde technique. Nous sommes entourés de différentes inventions techniques. L'ordinateur est l'une de ces inventions. Beaucoup de gens ne peuvent pas imaginer leur vie sans ordinateur. D'autres personnes n'utilisent pas d'ordinateurs parce qu'ils sont dangereux pour notre santé. Quel point de vue est le plus préférable ? Quant à moi, je suis persuadé que l'ordinateur est utile aux gens.

Permettez-moi maintenant de présenter mon point de vue. Premièrement, l'ordinateur est au centre de notre vie. Nous utilisons des ordinateurs pour trouver les informations nécessaires et apprendre quelque chose. Par exemple, nous pouvons apprendre différentes langues ou apprendre à jouer de différents instruments de musique. Deuxièmement, l'ordinateur est nécessaire à notre travail. De nombreuses sociétés et entreprises, où vous travaillez ou souhaitez travailler, exigent vos connaissances en informatique. Troisièmement, l'ordinateur est un moyen de communication entre les personnes. Nous pouvons parler avec nos amis, que nous n'avons pas vus depuis longtemps, en utilisant différents programmes, tels que Skype et ICQ. De plus, nous pouvons nous faire beaucoup de nouveaux amis avec l'aide de l'ordinateur.

Mais, il y a un autre point de vue. Beaucoup de gens sont convaincus que l'ordinateur nuit à notre santé et à notre intellect. Par exemple, c'est dangereux pour notre vision, et beaucoup de gens souffrent de leur obésité parce qu'ils restent assis longtemps devant l'ordinateur. C'est pourquoi certaines personnes veulent interdire les ordinateurs. Je ne suis pas d'accord avec ces gens. Pensée, ce que j'ai dit ci-dessus est vrai, vous ne devriez pas rester assis devant l'ordinateur toute la journée et visiter des sites Internet douteux.

En conclusion, je voudrais souligner que je suis pour l'ordinateur car il nous aide de plusieurs façons. Et, bien sûr, je suis d'accord que les problèmes liés à l'ordinateur sont sérieux, et nous devrions faire tout notre possible pour résoudre ces problèmes.

Nous vivons actuellement dans un monde de technologies innovantes. Nous sommes tous entourés de diverses inventions de haute technologie. L'ordinateur est l'une de ces inventions. Beaucoup ne peuvent pas imaginer leur vie sans ordinateur. D'autres n'utilisent pas ce miracle de la technologie. Ils croient que les ordinateurs sont dangereux pour la santé. Quel point de vue est préféré ? Quant à mon opinion, je suis sûr que les ordinateurs sont utiles à l'humanité.

Premièrement, l'ordinateur est au centre de la vie moderne. Nous utilisons des ordinateurs pour trouver des informations ou pour apprendre quelque chose. Par exemple, vous pouvez apprendre à parler des langues étrangères ou à jouer de divers instruments de musique. Deuxièmement, des compétences en informatique sont nécessaires pour futur métier. Quel que soit le domaine dans lequel vous souhaitez travailler, de nombreuses entreprises nécessitent des compétences en informatique. Troisièmement, l'ordinateur est un moyen de communication. Nous pouvons parler à des amis que nous n'avons pas vus depuis un moment en utilisant programmes spéciaux. De plus, les gens peuvent se faire des amis à l'aide d'un ordinateur.

Cependant, il y a un autre point de vue. Beaucoup sont convaincus que l'ordinateur gâche notre santé et notre intelligence. Par exemple, la vision se détériore et de plus en plus de personnes souffrent d'obésité, assises toute la journée devant un ordinateur. C'est pourquoi certaines personnes souhaitent limiter l'utilisation de cette invention. Je ne suis pas d'accord avec cela. Malgré l'influence négative de l'ordinateur, personne ne vous oblige à vous asseoir devant l'ordinateur et à visiter des sites douteux. Il existe bien d'autres hobbies en dehors de l'informatique.

En résumé, je veux dire que je suis pour l'utilisation des ordinateurs par les humains, car ils nous aident à bien des égards. Et, bien sûr, je ne peux qu'être d'accord avec l'importance et la prévalence des problèmes associés aux diverses inventions, et nous devons faire de notre mieux pour résoudre ces problèmes.

Cela fait de nombreuses années que les ordinateurs sont entrés pour la première fois dans notre vie. Mais même aujourd'hui, leur popularité ne cesse de croître. Le marché regorge de modèles nouveaux et améliorés. Il existe de gros ordinateurs personnels avec une grande capacité de stockage. Il existe des ordinateurs portables qui peuvent être utiles lors de voyages d'affaires et de réunions importantes. Il existe des tablettes assez petites et très faciles à utiliser.

Les ordinateurs sont utilisés à des fins très diverses, allant du stockage d'informations confidentielles à la navigation ordinaire sur Internet, en passant par la lecture de livres et le visionnage de films. En plus de cela, les ordinateurs sont utilisés dans un large éventail d'industries. Les médecins utilisent des ordinateurs pour effectuer des opérations difficiles, les pilotes utilisent des ordinateurs pour faire fonctionner des avions. Les ordinateurs sont également utilisés pour lancer des vaisseaux spatiaux.

J'ai un ordinateur portable. Je l'utilise pour préparer différents rapports, essais et présentations. Je l'utilise souvent pour aller en ligne et rechercher les informations dont j'ai besoin. Je l'utilise aussi pour étudier. Par exemple, en ce moment je fais un cours en ligne. Il s'agit d'un cours Photoshop spécialement conçu pour les débutants. Ils nous enseignent ce qu'est le logiciel et comment l'utiliser.

En plus d'un ordinateur portable, j'ai aussi une tablette. Ainsi, même lorsque je suis absent, je peux toujours contacter mes amis, lire des livres et consulter mes e-mails. Je peux aussi prendre des photos avec ma tablette ou me connecter au Wi-Fi. J'ai mon profil sur les réseaux sociaux, comme la plupart des autres personnes. Avec l'aide de l'ordinateur et d'Internet, je peux entrer en contact avec ceux de mes amis qui habitent loin.

Il est difficile d'imaginer notre vie sans ordinateur. Il y a des gens qui pensent que l'influence des ordinateurs sur notre vie est destructrice parce que les gens vivent maintenant dans leur propre monde virtuel. Cependant, sans ordinateurs et Internet, nous n'aurions pas la possibilité de rester en contact avec ceux qui sont loin - parents, partenaires ou amis d'enfance. Nous n'aurions pas accès à beaucoup de ressources qui peuvent nous aider à étudier, à acquérir de nouvelles connaissances et à améliorer nos compétences. Nous devons nous souvenir de ces opportunités car nous ne les avons que parce que nous avons des ordinateurs.

De nombreuses années se sont écoulées depuis que les ordinateurs sont apparus pour la première fois dans nos vies. Mais même aujourd'hui, leur popularité ne cesse de croître. Le marché regorge de modèles nouveaux et améliorés. Il y a de gros Ordinateur personnel avec une grande mémoire. Il existe des ordinateurs portables pratiques à utiliser lors de voyages d'affaires et de réunions importantes. Il existe des tablettes suffisamment petites et faciles à utiliser.

L'utilisation des ordinateurs est très large, allant de la conservation d'informations secrètes à la lecture de livres et au visionnage de films, en passant par une simple recherche d'informations sur Internet. De plus, les ordinateurs sont utilisés dans divers domaines de la production. Les médecins utilisent des ordinateurs pour effectuer des opérations complexes, les pilotes utilisent des ordinateurs pour piloter des avions. Les ordinateurs sont également utilisés pour lancer des engins spatiaux.

J'ai un ordinateur portable. Je l'utilise pour préparer divers rapports, résumés et présentations. Je l'utilise souvent pour aller en ligne et y chercher les informations nécessaires. Je l'utilise aussi pour étudier. Par exemple, je suis actuellement un cours en ligne. Il s'agit d'un cours Photoshop spécialement conçu pour les débutants. On nous apprend ce qu'est le programme et comment l'utiliser.

En plus d'un ordinateur portable, j'ai une tablette. De cette façon, même lorsque je ne suis pas chez moi, je peux toujours me connecter avec des amis, lire des livres et consulter mes e-mails. Avec la tablette, je peux aussi prendre des photos et me connecter au Wi-Fi. j'ai une page dans dans les réseaux sociaux comme le font la plupart des gens. Avec l'aide d'un ordinateur et d'Internet, je peux entrer en contact avec ces amis qui habitent loin.

Il est difficile d'imaginer notre vie sans ordinateur. Il y a des gens qui croient que l'influence des ordinateurs sur nos vies est destructrice, parce que maintenant les gens vivent dans leur propre monde virtuel. Cependant, sans ordinateurs et Internet, nous ne serions pas en mesure de rester en contact avec ceux qui sont loin - parents, partenaires et amis d'enfance. Nous n'aurions pas accès à la richesse des ressources qui nous aident à apprendre, à acquérir de nouvelles connaissances et à améliorer nos compétences. Nous devons garder ces possibilités à l'esprit, car nous ne les avons que parce que nous avons des ordinateurs.

Code de procédure pénale «Bakshtovsky d / s - École»

professeur d'informatique

Perluhin Valery Nikolaïevitch

L'ordinateur dans la vie d'un étudiant. Avantages et inconvénients

Plus récemment, l'ordinateur était perçu comme une curiosité. Aujourd'hui, un ordinateur à usage domestique est acheté très, très activement. Et si les enfants ont atteint l'adolescence, alors, en règle générale, ce sont eux qui initient l'acquisition d'un ordinateur. Par conséquent, les parents dont les enfants rencontrent un ordinateur d'une manière ou d'une autre doivent être clairement conscients de tous les avantages et inconvénients de l'utilisation de cette machine intelligente.

Un ordinateur équipé de multimédia est capable de lire, d'enregistrer et de traiter de la musique et de la vidéo avec une qualité assez élevée, y compris à partir de disques audio et vidéo ordinaires, de recevoir et d'enregistrer des programmes de radio et de télévision, de servir de chevalet d'artiste et de feuille de partition de compositeur, et travaille aussi avec des photos. Les programmes modernes permettent à une personne qui ne connaît pas du tout la programmation de le faire.

Téléphone, centre de musique et de vidéo, machine à écrire, décodeur vidéo, Carnet, ouvrage de référence, encyclopédie - ce n'est qu'une petite partie des fonctions qu'un ordinateur est capable d'exécuter

Cependant, l'avantage le plus important d'un ordinateur moderne est peut-être qu'il s'agit d'un moyen de communication. En achetant un modem et en branchant l'ordinateur sur une prise téléphonique, vous pouvez communiquer avec n'importe quel autre ordinateur doté d'un modem dans n'importe quelle partie du monde, échanger des programmes, des textes ou jouer à des jeux en ligne et même parler "en direct" si vous et votre abonné avez un ordinateur équipé d'un microphone. Vous pouvez utiliser votre ordinateur comme télécopieur et répondeur. Enfin, le référentiel d'informations le plus colossal sur Terre, Internet, peut s'ouvrir devant vous.

Arguments en faveur de l'utilisation d'un ordinateur

À monde moderne Lorsque la technologie évolue à la vitesse de la lumière, il est tout simplement impossible de se passer de connaissances en informatique. Et plus tôt l'enfant aura des connaissances en informatique, mieux ce sera. L'ère de l'information dans laquelle nous vivons exige vraiment de nouvelles compétences de la part des enfants, telles que la capacité de recevoir, d'évaluer et d'interpréter de grandes quantités de données. Et impossible de faire tout cela sans un assistant informatique, qui devient le principal moyen d'information et de communication ?

De nombreux scientifiques sont convaincus que l'ordinateur est bénéfique et n'a qu'un effet positif sur le développement mental des enfants, citant à titre d'exemple les capacités croissantes de l'ordinateur pour l'apprentissage (y compris dans le processus de divers jeux, par exemple les jeux de stratégie).

De plus, avec l'aide des technologies informatiques et, tout d'abord, d'Internet, la distinction entre le centre et la province est supprimée - les technologies éducatives modernes, l'accès à l'information devient accessible à tout utilisateur, qu'il vive ou non à Moscou, Londres ou une petite ville.

De nombreux programmes éducatifs spéciaux ont été créés et sont en cours de création - pour les enfants d'âge préscolaire, les écoliers, les étudiants. Il a été remarqué que de nombreuses compétences, telles que compter, lire, lire des cartes géographiques, avec l'aide d'un ordinateur, les enfants maîtrisent plus rapidement, et souvent mieux qu'avec un entraînement classique. Et c'est un énorme plus.

Les enfants modernes communiquent certainement beaucoup avec la télévision, la vidéo et les ordinateurs, les téléphones portables. Si la génération précédente était la génération des livres, la génération moderne reçoit de plus en plus d'informations via la série de vidéos.

Voyons quels sont les programmes informatiques pour enfants, quels sont leurs avantages et quels sont leurs inconvénients. Lors de l'utilisation de jeux éducatifs sur ordinateur, les fantasmes de tout enfant, les héros de livres et de contes de fées prennent vie sur l'écran d'affichage. Mais les objets du monde environnant, les chiffres et les lettres prennent également vie. Entrant dans un jeu éducatif sur ordinateur, ils créent un monde spécial similaire au monde réel, mais également différent de celui-ci. Jeux informatiques conçu pour que l'enfant ne puisse pas imaginer un concept unique ou une situation spécifique, mais reçoive une idée généralisée de toutes les situations ou objets similaires. Ainsi, les enfants développent des opérations de pensée aussi importantes que la généralisation et la classification.

L'une des fonctions les plus importantes des jeux informatiques est éducative.Dans ces jeux, l'enfant maîtrise les compétences de comptage, de lecture, de dessin, de conception sous une forme accessible. Non seulement les psychologues, mais aussi les parents et les éducateurs qui travaillent avec des enfants sur ordinateur ont remarqué qu'au cours de ces activités, la mémoire et l'attention des enfants s'améliorent. Et cela est naturel, puisque cela correspond aux lois du développement mental des enfants. La mémoire des enfants est involontaire, les enfants ne se souviennent que de cas ou de détails brillants et émotionnels pour eux, et là encore l'ordinateur est un assistant indispensable, car il rend le contenu du matériel digéré significatif et vivant, ce qui non seulement accélère sa mémorisation, mais le rend également plus significatif et à long terme.

Les jeux informatiques ont grande importance non seulement pour le développement de l'intellect des enfants, mais aussi pour le développement de leurs habiletés motrices, plus précisément, pour la formation de la coordination motrice.

Presque tous les parents savent à quel point il peut être difficile d'asseoir le bébé pendant les cours. Sur l'ordinateur, l'enfant est engagé avec plaisir et ne s'opposera jamais à l'offre de s'entraîner sur l'ordinateur. Cela est dû au fait que l'ordinateur lui-même attire les enfants comme n'importe quel nouveau jouet.

La peur qu'un enfant gâche sa vue est peut-être la peur la plus importante de tous les parents. Et, en général, c'est justifié. Pas étonnant que les ophtalmologistes aient tiré la sonnette d'alarme à propos de l'informatisation mondiale et aient même proposé un terme spécial - "syndrome visuel de l'ordinateur", qui survient chez presque tous les utilisateurs, petits et grands.

Argument « contre » : posture inconfortable.

La fatigue oculaire n'est pas le seul problème auquel un utilisateur peut être confronté. Le travail sur ordinateur oblige votre enfant à regarder longtemps l'écran et en même temps à garder les mains sur le clavier ou à utiliser la souris. En conséquence, votre enfant doit rester assis pendant longtemps, ce qui se traduit par des douleurs dans les muscles du cou, du dos, des articulations des mains et des maux de tête.

Argument "contre": stress mental.

Les psychologues disent que l'ordinateur peut causer des troubles à long terme dans le domaine du développement mental et intellectuel des enfants. Dans la soi-disant génération informatique, certains types de mémoire fonctionnent moins bien, on observe une immaturité émotionnelle et une irresponsabilité.

Ils ont de grandes difficultés à communiquer, ne sont pas sûrs d'eux, notoires et timides. En même temps, ils cultivent en eux le déséquilibre, la distraction, le laisser-aller, l'isolement, la perte de toutes les valeurs familières, la perte des repères internes et le mépris des êtres chers.

Malheureusement, c'est loin d'être liste complète problèmes mentaux qui surviennent chez les enfants suite à une longue communication avec un ordinateur. En affectant le niveau émotionnel de l'enfant, cette innovation technique peut aussi amener l'enfant à devenir plus agressif voire violent. De plus, les enfants arrêtent de fantasmer, ne pensent pas par eux-mêmes.

La dépendance à l'ordinateur est un problème avec lequel ils essaient de lutter partout dans le monde. Enfants et adultes jouent à des jeux informatiques et téléphoniques, visitent des cybercafés, des clubs de jeux. La production de jeux pour ordinateurs et téléphones portables est une industrie puissante et, malheureusement, nos enfants tombent inévitablement dans ses réseaux.

Qu'est-ce que le "jeu" ? Le jeu est une dépendance psychologique d'une personne aux jeux informatiques (ainsi qu'aux autres), qui affecte sa santé physique et mentale. Les gamers sont constamment dans un état d'anxiété, ils sont souvent agressifs, surtout si quelque chose ou quelqu'un les empêche de faire leur truc "préféré", c'est-à-dire jouer. Lorsqu'ils gagnent, ils sont dans un état d'euphorie qui laisse très vite place à l'anxiété : ils ont besoin de rejouer pour se « nourrir » d'énergie. Les joueurs peuvent passer tout leur temps libre devant l'ordinateur (parfois 10 heures par jour), cesser de s'intéresser à tout ce qui n'est pas lié au jeu. Pour cette raison, les relations avec les parents, les amis, les camarades de classe et les collègues commencent à s'effondrer. Un adolescent « part » dans des mondes virtuels, inventés, dans lesquels il est lui-même un personnage fictif. Pourquoi la dépendance au jeu se forme-t-elle ? La première condition nécessaire à la formation de toute dépendance est un sentiment d'anxiété intérieure et un sentiment d'insatisfaction. Il existe deux façons de sortir de l'état d'anxiété: une personne devient agressive (par exemple, elle peut casser des objets, faire du mal à des étrangers, jusqu'à des crimes), ou cherche à «partir». Et vous pouvez entrer dans l'alcoolisme, la toxicomanie, les sectes religieuses, enfin, dans le jeu...

Dans un jeu vidéo, une personne peut à la fois "déverser" son agressivité sur des personnages virtuels et se cacher d'une sombre réalité pour elle. Mais d'où vient l'augmentation de l'anxiété et de l'insatisfaction ? Souvent, la raison en est des problèmes familiaux, des malentendus entre les parents et l'enfant, «l'abandon» des enfants, des exigences excessives que les adultes leur adressent. La deuxième condition pour la formation de la dépendance au jeu est le plaisir. Quoi qu'une personne joue, en soldats ou en "tireurs", pendant le jeu, il y a une montée d'adrénaline. Et s'il gagne aussi, le corps produit des hormones de joie - les endorphines. Vous voulez ressentir ce sentiment encore et encore, et pour cela, vous devez répéter le jeu. C'est comme ça que l'addiction se produit...

Mais pourquoi certaines personnes deviennent-elles gameuses et d'autres pas ? Cela dépend en grande partie de la nature de la personne. Les adolescents avec une faible estime de soi sont plus sujets à l'addiction à l'ordinateur, qui, à travers le jeu, cherchent à s'affirmer : soit gagner une énorme somme d'argent, soit se sentir comme un héros victorieux dans une bataille virtuelle. Un autre facteur peut être à l'origine de la dépendance au jeu : le degré de suggestibilité d'un adolescent, c'est-à-dire sa volonté de se soumettre à la volonté de quelqu'un d'autre. Habituellement, les adolescents qui manquent d'indépendance, qui ont du mal à prendre des décisions, sont prêts à obéir à un leader fort, entrent dans le réseau des «tireurs» informatiques. Cultivez l'autonomie de votre enfant, un regard critique sur les slogans publicitaires, encouragez en lui l'initiative. C'est la meilleure prévention de la dépendance au jeu.

Une autre raison qui amène les adolescents au monde de l'informatique est la difficulté à communiquer avec les autres. Les enfants confrontés à de tels problèmes tentent de compenser le manque de communication réelle par la correspondance sur Internet, la communication dans divers forums, dans les forums de discussion sous un nom d'emprunt. Souvent, les adolescents se font même passer pour d'autres personnes, modèlent leur propre destin. D'une part, ce n'est pas mal, car l'enfant essaie de se comporter différemment que d'habitude, découvre de nouvelles capacités en lui-même, qui peuvent être utiles dans la vraie vie. Mais, malheureusement, si un adolescent ne consacre du temps qu'à des amis virtuels, cela appauvrit encore plus sa vie et conduit progressivement à la perte de relations réelles. Dans le "groupe à risque" se trouvent les enfants qui rêvent de devenir des leaders, mais ne le deviennent jamais. Ce sont eux qui peuvent rester assis devant l'ordinateur pendant des jours, s'imaginant les maîtres des galaxies. Ils ont certainement besoin d'être aidés pour réaliser leur potentiel : pour soutenir n'importe laquelle de leurs entreprises, pour développer leurs talents et leurs capacités.

Symptômes indiquant une dépendance à l'ordinateur

1. La plupart du temps libre (6 à 10 heures par jour) l'enfant passe devant l'ordinateur. Il n'a pratiquement pas d'amis réels, mais beaucoup d'amis virtuels.

2. Si l'élève réagit de manière agressive ou s'inquiète de votre interdiction de s'asseoir devant l'ordinateur.

3. L'enfant vous trompe, saute l'école pour s'asseoir devant l'ordinateur, a commencé à étudier moins bien, a perdu tout intérêt pour les matières scolaires.

4. Pendant le jeu, l'adolescent commence à parler à lui-même ou aux personnages du jeu comme s'ils étaient réels. Il devient plus agressif.

5. Un enfant qui est accro au jeu ou au chat sur Internet oublie la nourriture et l'hygiène personnelle.

6. . L'élève a du mal à se lever le matin, se réveille dans un état dépressif. L'ambiance ne monte que lorsque l'enfant s'assoit devant l'ordinateur.

Afin d'éviter que votre enfant n'entre dans la sphère des jeux informatiques, communiquez avec votre enfant « sur la même longueur d'onde ». Dès la petite enfance, faites de lui votre allié dans les affaires familiales. Discutez et ne négligez pas les problèmes familiaux. Lorsque vous parlez avec un enfant, demandez son avis. Chaque jour, racontez comment votre journée s'est déroulée, demandez ce qui était intéressant dans sa vie. Assurez-vous de permettre à votre adolescent d'inviter des amis à la maison, demandez-lui comment il communique avec ses pairs. Partagez vos propres expériences d'enfance pour l'aider à résoudre ses problèmes. N'oubliez pas que pour un adolescent, la façon dont ses proches le perçoivent est très importante. C'est la base de l'estime de soi, et avec ce style de communication, elle restera adéquate. Deuxièmement, limitez votre temps devant l'ordinateur. Les ophtalmologistes estiment qu'un enfant de 8 à 9 ans peut passer devant l'ordinateur un maximum de 40 minutes par jour.

Les experts ont constaté que la période la plus cruciale dans le développement de la psyché humaine est l'âge de trois à cinq ans. Essayez de protéger votre enfant des jeux informatiques à cet âge. Jusqu'à 7 ans, vous ne pouvez pas jouer à l'ordinateur plus de 20 minutes par jour, car à cet âge, l'enfant se compare complètement à une image virtuelle et n'est pas prêt à s'en séparer.

Comment contrôler un enfant :

Très souvent, la question se pose de savoir quel type d'informations l'enfant a reçu d'Internet et ce qu'il fait sur l'ordinateur. Il existe plusieurs systèmes de contrôle simples.

Lorsque l'enfant travaille, regardez de temps en temps le contenu de l'écran. Aussi simple que soit ce conseil, de nombreux parents, laissant l'enfant seul avec l'ordinateur, l'oublient complètement.

Si l'enfant est devenu un utilisateur distinct sur l'ordinateur, regardez quels jouets se trouvent sur le bureau.

Comment réduire les facteurs nocifs de l'influence de l'ordinateur

Le premier et le plus important facteur est la fatigue oculaire. C'est à cause de la charge sur la vision qu'un enfant (ou un autre utilisateur) développe des maux de tête et des étourdissements après une courte période. Si vous travaillez suffisamment longtemps sur un ordinateur, la fatigue visuelle peut entraîner une diminution constante de l'acuité visuelle. Cependant, je note tout de suite que ce n'est pas l'ordinateur qui est la cause principale du développement de la myopie chez un enfant. L'hérédité, la télévision, la lecture dans le noir jouent un rôle énorme à cet égard. Avec une formulation appropriée du cas, la charge sur la vision de l'ordinateur peut être considérablement réduite.

1.1. Tout d'abord, les secousses de l'image dues à la mauvaise qualité du balayage du moniteur sont nocives.

1.2. Le deuxième facteur le plus important dans la fatigue oculaire est le contenu de l'image.

La façon la plus simple pour l'œil de percevoir est une grande image couleur statique accompagnée d'un son. Pire perçu dessin sur l'ordinateur. Ici, le son ne joue plus un rôle distrayant, et l'œil fait tout le travail.

Il est beaucoup plus difficile pour la vision lorsque l'enfant (utilisateur) est obligé de lire du texte sur l'écran. Par conséquent, Internet est une chose plutôt dangereuse, car ici, vous devez lire beaucoup et lire rapidement.

Et enfin, les vrais tueurs de vision sont les jeux. Une image en mouvement, de petits éléments - tout cela conduit à un tel surmenage, qui est supprimé très lentement.

À quel point un ordinateur est-il dangereux à voir ? En le comparant à un téléviseur, il convient de rappeler que la résolution d'un écran d'ordinateur et sa qualité sont plusieurs fois supérieures à la qualité d'un tube de télévision. Cependant, l'affichage a tendance à être plus proche. Et nous pouvons supposer que la charge sur l'œil du moniteur est comparable à la charge du téléviseur. Il faut donc additionner le temps passé devant l'ordinateur et le temps passé devant la télé.

Le deuxième facteur le plus nocif pour la santé lorsque l'on travaille avec un ordinateur est une posture exiguë. Lorsqu'il est assis devant un ordinateur, l'enfant (ou l'adulte) doit regarder l'écran à une certaine distance et en même temps garder les mains sur le clavier ou les commandes. Cela oblige son corps à prendre une certaine position, et à ne pas la changer jusqu'à la fin du travail. À cet égard, l'ordinateur est beaucoup plus dangereux que la télévision, qui permet de se déplacer librement. En raison d'une posture à l'étroit, les troubles suivants surviennent:

Respiration difficile. C'est le plus insidieux de tous les ennemis. Les coudes vers l'avant ne permettent pas à la poitrine de bouger librement, ce qui conduit à l'asthme, au développement de quintes de toux et à d'autres manifestations.

Le corps humain n'est pas conçu pour passer de longues heures dans une position fixe. De longues périodes d'immobilité réduisent le flux sanguin vers les muscles. Si cette congestion se produit dans les muscles des épaules, du dos ou du cou, un mal de tête peut survenir car les muscles transmettent des "signaux d'inconfort" aux nerfs des tissus sensibles du visage, de la tête et du cuir chevelu.

Avec une position assise prolongée avec les épaules abaissées, un changement persistant du système musculo-squelettique se produit, en particulier chez les jeunes enfants. Parfois, il y a une courbure de la colonne vertébrale.

Il existe une possibilité de maladie des articulations des mains. Lorsqu'elle travaille sur un ordinateur, la main d'une personne est obligée de faire de nombreux petits mouvements, devient très fatiguée et des maladies chroniques se développent pendant un travail prolongé.

Pour aider à réduire les effets nocifs d'une posture à l'étroit, il faut s'asseoir dans la position la plus confortable dans la chaise la plus confortable. Votre dos doit rester droit, vos pieds doivent être fermement plantés sur le sol et votre tête doit être droite et ne pas dépasser vers l'avant comme une tortue sortant de sa carapace. De plus, votre chaise doit être ferme, mais offrir un soutien suffisant dans la région lombaire. Par conséquent, la chose la plus importante pour réduire la charge est le bon mobilier. Et les tables, chaises et autres accessoires doivent être spécialisés et sélectionnés spécifiquement pour les enfants.

Une bonne chaise enlève la moitié de la charge. Une chaise d'opérateur spéciale sur roulettes, avec un dossier réglable, sans accoudoirs et tournant autour de son axe permet à l'enfant de changer de posture pendant le travail. Les enfants s'agitent avec plaisir sur de telles chaises, ce qui signifie que leur poitrine et leur colonne vertébrale fonctionnent. La cartouche de gaz permet de régler la hauteur strictement individuellement, ce qui soulage également la fatigue.

Le troisième facteur le plus important est le stress mental. Un ordinateur demande autant de concentration que conduire une voiture. Les jeux intéressants nécessitent beaucoup de tension, qui est presque inexistante dans des conditions normales. Ce domaine est très peu étudié, car la technologie multimédia moderne n'est apparue que récemment. Cependant, le stress mental peut être réduit.

Tout d'abord, vous devez faire des pauses au travail. Au cours, le professeur surveille cela; à la maison, vous pouvez installer un programme de minuterie sur votre ordinateur. Toutes les 30 minutes - une pause de 15 minutes, pour un adulte - 10 minutes. Pendant la pause, vous devez faire les exercices de vision et de relaxation, décrits à la toute fin des recommandations.

Deuxièmement, vous devez surveiller attentivement le contenu des jeux auxquels l'enfant joue et les sites qu'il visite. Bien que l'idée que la chose la plus nocive dans un ordinateur soit le rayonnement soit ancrée dans l'esprit du public, en fait, l'impact sur le psychisme de l'enfant peut être beaucoup plus grave.

Il ressort de ce qui a été lu que la durée sans danger du travail d'un enfant devant un ordinateur dépend de nombreuses circonstances. Avec un lieu de travail bien équipé et le bon choix d'occupation, le temps de travail en toute sécurité peut être considérablement prolongé. À l'inverse, si le lieu de travail est mal organisé, même les normes généralement acceptées peuvent nuire à la santé.

De cette façon:

Pour réduire la fatigue oculaire :

utilisez un bon moniteur, tenez compte de sa position et de la distance entre les yeux et l'écran (45-60 cm);

pour éliminer les reflets sur l'écran provenant de sources lumineuses supplémentaires, ils ne doivent être utilisés que pour éclairer des documents. La lumière naturelle doit tomber du côté (à gauche).

temps de travail continu avec le moniteur : pour un adulte - 2 heures ; pour un enfant - 30 minutes; pause - au moins 15 minutes

limiter le temps de jeu et de navigation sur Internet (le plus nocif pour la vision);

2. Réduction de la fatigue physique (posture à l'étroit) :

une chaise d'ordinateur spéciale sur une cartouche de gaz, sans accoudoirs;

spécial Bureau d'ordinateur avec une planche coulissante sous le clavier.

3. Réduction du stress mental :

limiter le temps de jeux de tir et de navigation sur Internet ;

pauses régulières de 15 minutes toutes les 30 minutes.

N'oubliez pas non plus la ventilation de la pièce où se trouve l'ordinateur.

Que faire - pour protéger votre enfant du miracle moderne de la technologie ou non? La question, bien sûr, est complexe, mais tout à fait résoluble. Un ordinateur, comme tout article ménager, peut être à la fois utile et nocif pour un enfant. Mais la même chose peut être dite à propos de presque n'importe quelle autre chose, même le jouet pour enfants le plus apparemment inoffensif. Vous avez juste besoin de connaître la mesure dans tout, ainsi que de suivre des recommandations simples mais efficaces.

Il y a moins de 15 ans, l'ordinateur était considéré comme une curiosité. Mais aujourd'hui, nous utilisons cet appareil quotidiennement. Les programmes informatiques vous permettent de traiter de la musique, des vidéos et des photos. A la base, les initiateurs de l'achat d'un PC à la maison sont des écoliers. Par conséquent, les parents d'adolescents doivent bien comprendre les avantages et les inconvénients de l'acquisition d'un ordinateur....

Arguments pour"

Sur le ce moment la technologie se développe rapidement, donc la maîtrise de l'informatique à l'adolescence sera très utile. Dès la période scolaire, les enfants ont la possibilité d'apprendre à travailler avec une grande quantité de données. Les scientifiques ont prouvé qu'un ordinateur dans la vie d'un étudiant est une chose plutôt utile. Par exemple, les jeux intellectuels ou les jeux de stratégie contribuent au développement mental d'un enfant. Merci aussi la technologie informatique, y compris Internet, les frontières entre l'éducation dans les grandes villes et celles de province sont floues, car de n'importe quel coin du monde, vous pouvez avoir accès à des programmes de formation modernes et à diverses informations. Il existe de nombreux développements spéciaux pour les écoliers et même les adultes. Il a été observé que les enfants apprennent beaucoup plus rapidement les informations à l'aide d'un ordinateur, car le processus les captive.
De plus, les jeux informatiques ont un effet positif non seulement sur l'intelligence, mais également sur la formation de la coordination motrice. De nombreux parents sont confrontés au problème d'asseoir l'enfant pour toute activité. Mais les écoliers travaillent toujours avec plaisir à l'ordinateur, car, comme tout nouveau jouet, il attire l'attention des enfants.

Arguments contre"

Bien sûr, tous les parents s'inquiètent des méfaits de l'ordinateur sur la santé de l'élève. Et cet enthousiasme n'est pas sans fondement.

La probabilité de gâcher votre vue est l'une des craintes les plus importantes des parents attentionnés. Au cours de l'informatisation mondiale, tous les ophtalmologistes étaient contre les ordinateurs et, au fil du temps, ils ont proposé un diagnostic spécial de "syndrome visuel de l'ordinateur". Une telle maladie se manifeste tôt ou tard chez les utilisateurs d'ordinateurs petits et adultes. Cela se traduit par une rougeur des yeux, une fatigue oculaire, une sensation de lourdeur sur les paupières, une sensation de voile, de larmoiement, et même dans une image dédoublée.

Ce problème est appelé le plus important. Les psychologues ont remarqué que la "génération informatique" se caractérise par l'irresponsabilité, l'immaturité émotionnelle et la distraction. Avec une assise incontrôlée devant l'ordinateur, vous ne pouvez pas apprendre à contacter d'autres personnes, à acquérir des complexes et à ne pas comprendre les valeurs familières. De plus, la capacité de fantasmer et de prendre des décisions de manière autonome est réduite. Cependant, de telles manifestations ne sont pas terribles lorsque vous travaillez sur un ordinateur plusieurs heures par jour.

· Dépendance au jeu

Ce terme s'appelle la dépendance psychologique aux jeux informatiques. Les joueurs éprouvent généralement un état d'anxiété, d'irritabilité et d'agressivité, surtout lorsqu'ils ne sont pas autorisés à faire ce qu'ils aiment, c'est-à-dire le jeu. Remportant une victoire dans le monde virtuel, ils éprouvent de l'euphorie et recherchent une nouvelle "dose" d'émotions. Souvent, les joueurs passent plus de 10 heures par jour devant l'ordinateur, perdant tout intérêt pour la vraie vie.

Qui est sujet au jeu ?

Les adolescents souffrant d'une faible estime de soi, qui veulent s'affirmer ou gagner de l'argent. Un autre facteur important est la suggestibilité. Pour éviter une telle dépendance, il convient d'éduquer l'enfant à l'indépendance, aux qualités de leadership, d'encourager ses initiatives. Vous pouvez en apprendre davantage sur la dépendance à l'ordinateur d'un enfant par les manifestations suivantes. Il passe 6 à 10 heures par jour devant l'ordinateur. Il a beaucoup d'amis virtuels, mais presque pas de vrais. L'interdiction de travailler à l'ordinateur provoque une agression. L'enfant saute l'école pour jouer à l'ordinateur, perd tout intérêt à apprendre. Pendant le jeu, il commence à parler aux personnages comme s'ils étaient de vraies personnes et devient plus agressif. À cause d'Internet ou d'un jeu vidéo, il oublie de manger ou de se laver. Se réveille difficilement le matin, tout en ayant un état dépressif. L'humeur s'améliore lorsque vous travaillez à l'ordinateur. Comment éviter les conséquences néfastes ?

Les problèmes décrits ci-dessus ne sont pas une donnée, mais une évolution possible de la situation.

Un étudiant âgé de sept à douze ans Vous pouvez déjà passer quelques heures devant l'ordinateur, mais pas la nuit.

Période après 12 ans moins dangereux pour le développement. À cet âge, une personne est capable de faire la distinction entre le monde réel et virtuel.
Les programmes au contenu agressif doivent être limités.

En plus de cela, il est souhaitable de captiver l'étudiant avec d'autres divertissements: cercles et sections de toute orientation.

/  Ordinateur et enfant

Le thème éternel est l'ordinateur et l'enfant, l'enfant et l'ordinateur. Il y a à la fois des opposants et des partisans ardents parmi les papas et les mamans aimants. D'une part, cet appareil contribue au développement mental, mais d'autre part, il existe un risque de détérioration de la santé et de dépendance aux pixels multicolores. Tous les parents ne sont pas capables de trouver un compromis, et existe-t-il ?

À partir de l'article, vous apprendrez quels points positifs et négatifs existent dans la communication d'un enfant avec un ordinateur et comment trouver un compromis entre eux.

Ordinateur : arguments contre

Le tout premier argument et le plus important avec un signe moins est la charge sur la vision. Lorsque vous travaillez sur un ordinateur, un surmenage se produit et, par conséquent, l'acuité visuelle diminue progressivement, et s'il existe des prérequis génétiques, le déclin est rapide. Les yeux sont soigneusement concentrés sur l'écran ou sur le clavier - les muscles sont très fatigués par une telle activité. L'image sur un ordinateur est quelque peu différente de ce que nous voyons dans la vie - l'objectif est constamment à un angle tel que la luminosité en constante évolution des pixels ne viole pas l'intégrité de l'image.

La posture en souffre également, car le plus souvent, les enfants sont assis penchés devant l'ordinateur. À l'avenir, cela peut conduire à l'ostéochondrose et à d'autres maladies articulaires, car les disques intervertébraux s'usent à un stade précoce de développement. De plus, il existe une possibilité de problèmes avec les voies respiratoires, car la poitrine est comprimée en raison d'une mauvaise posture.

Un autre aspect tout aussi important dans le développement de votre enfant est son état mental, sur lequel l'ordinateur a une charge énorme. La tension neuro-émotionnelle augmente progressivement, car tout ce qui se passe à l'écran demande une grande concentration, une réponse rapide - même s'il s'agit d'un simple jeu éducatif.

L'ordinateur prend beaucoup de temps libre à un enfant et, en y travaillant tout le temps, le bébé subit un stress inconscient - cela contribue à de fréquents changements d'humeur, à des explosions d'agressivité ou, au contraire, il devient renfermé et peu communicatif.

Les jeux ne montrent que l'illusion d'une communication en direct et ne conduisent pas à la formation de compétences de communication dans la réalité - cela est particulièrement dangereux pour les enfants timides et timides. L'ordinateur permet d'aller dans un autre monde. Un tel repli dans la réalité artificielle peut provoquer la dépendance d'un enfant à l'ordinateur.

Ordinateur : arguments "pour"

Le remarquable psychologue pour enfants Leonid Wenger croyait que l'ordinateur aidait la croissance intellectuelle rapide de l'enfant, car les fantasmes les plus divers du bébé prennent vie à l'écran, des personnages de contes de fées à toutes sortes d'installations de lettres et de chiffres. Il s'avère que les enfants eux-mêmes créent un monde quelque chose de similaire au monde réel, à savoir leur propre monde - comme ils l'aiment. Majorité logiciels d'ordinateur conçu pour que l'enfant ait une idée générale de toutes les situations et objets similaires. Par ce biais, d'importantes opérations de pensée se développent rapidement : classification et généralisation.

De plus, l'enfant commence très tôt à comprendre que les objets à l'écran ne sont pas les choses réelles elles-mêmes, mais seulement leurs signes. Ainsi, la fonction de signe de la conscience commence à se développer très tôt chez les enfants - la compréhension qu'il existe plusieurs niveaux de réalité. L'importance d'une telle réflexion et sa complexité sont mises en évidence par les difficultés que connaissent de nombreux parents lorsqu'ils apprennent à leurs enfants à compter ou à lire « en silence ». Travailler sur un ordinateur facilite ce processus apparemment facile - à l'âge de 4-5 ans, les enfants modernes sont bien meilleurs pour de telles opérations mentales.

Non seulement les psychologues, mais aussi les parents, ainsi que les éducateurs, répètent à l'unanimité que la connaissance précoce d'un ordinateur améliore la mémoire et l'attention des enfants. Le fait est qu'ils ont tendance à ne se souvenir que des cas et des détails émotionnels très vifs, car la mémoire des enfants est involontaire. C'est là que les pixels amusants aideront - l'assimilation du matériau sera plus significative et à long terme.

De plus, avec tous les processus de pensée, la formation de la motricité, des petits muscles, de la coordination visuelle a lieu, ce qui permettra à l'avenir au bébé de ne pas rencontrer de problèmes avec des exercices physiques complexes, de ne pas confondre droite et gauche, car en travaillant avec un ordinateur, les actions de la main doivent être combinées avec des processus visuels. De plus, l'enfant est engagé avec plaisir, curiosité et intérêt sincères. La motivation cognitive est l'un des principaux facteurs qui assure la bonne préparation psychologique d'un enfant à l'école.

Compromis dans la "communication" de l'ordinateur et de l'enfant

Commençons par le fait que l'image à l'écran doit être de haute qualité, alors n'économisez pas d'argent - il est conseillé d'acheter un moniteur avec une haute résolution, un taux de rafraîchissement et une bonne carte vidéo, car la toute première chose à penser à propos de la vision. Le corps d'un enfant d'âge préscolaire est en cours de développement intensif constant - c'est à l'âge de 5-6 ans que la réfraction normale de l'œil se forme, de sorte que le temps passé devant l'ordinateur ne doit pas dépasser plus de 10-15 minutes, à 7 ans - 30 minutes. Ensuite, vous devez faire de la gymnastique pour les yeux, ce qui améliorera la circulation sanguine.

Assurez-vous également que la distance entre l'écran et les yeux est d'environ 50 à 70 cm.Il est également déconseillé à un bébé de s'asseoir devant un ordinateur dans l'obscurité, car cela peut contribuer au développement de la myopie. Positionnez le moniteur de sorte que la lumière de la fenêtre ne tombe pas sur l'écran et, en même temps, n'aveugle pas l'enfant.

De plus, comme mentionné ci-dessus, le système musculo-squelettique se développe activement, il est donc très important d'équiper lieu de travail pour le bébé dans le bon sens: la chaise doit avoir un dossier stable, plus - le réglage de la hauteur ne fait pas mal non plus, car la ligne entre la tête de l'enfant et le moniteur doit maintenir une stricte perpendiculaire. Assurez-vous que les mains du bébé sont au niveau des coudes et que les poignets sont sur la barre de support. Et n'oubliez pas les loisirs actifs de l'enfant: jeux de plein air, promenades, sports.

Et que faire du psychisme du bébé ? Premièrement, les pauses, et deuxièmement, suivez le contenu des jeux. Une grande image couleur avec son sera mieux perçue. Pire - le dessin, qui fatigue la vue et le bébé dans son ensemble. Cela s'applique également à la lecture de texte à l'écran et aux jeux avec de petits éléments rapides.

Il est également nécessaire d'effectuer constamment un nettoyage humide en raison de un grand nombre poussière - avec un chiffon doux sec / légèrement humide ou des lingettes spéciales. Après avoir travaillé avec l'ordinateur, le visage de l'enfant peut être lavé à l'eau froide.

Ne laissez pas votre enfant grignoter devant l'ordinateur, car cette mauvaise habitude pourrait persister à l'avenir. La présence de deux enfants devant un ordinateur est également inacceptable, car cela aggrave considérablement les conditions de visualisation de l'image.

N'oubliez pas que toutes les règles ci-dessus conviennent aux enfants sans troubles, prédispositions génétiques et troubles du développement.

L'intérêt des enfants pour l'informatique est énorme et votre objectif est de fixer le bon cap, en tenant compte de la préservation de la santé. Pour ce faire, il suffit d'effectuer règles simples précautions, accorder plus d'attention à l'enfant, surveiller ses loisirs. Vous ne devez en aucun cas punir et encourager le bébé via un ordinateur - "si vous mangez mal, vous ne vous assiérez pas devant l'ordinateur aujourd'hui" et d'autres méthodes "d'éducation" similaires. Ainsi, il est très facile de développer la dépendance d'un enfant à l'écran bleu fascinant - en avez-vous vraiment besoin ? L'ordinateur doit avant tout devenir un assistant et un complément approprié dans le développement d'un bébé curieux.