itthon / Munka az interneten / Intervallum időzítő edzéshez: a szerkesztő választása. Intervallum időzítő Intervallum stopper

Intervallum időzítő edzéshez: a szerkesztő választása. Intervallum időzítő Intervallum stopper

Miért van rá szükség? külön alkalmazás időzítő és stopper az okostelefonban?

A kérdés jogos, mert mindenben mobil eszközök Ma már vannak hasonló előre telepített funkciók. A speciálisan kiképzett alkalmazások azonban sokkal többre képesek: nélkülözhetetlen segédeszközzé válhatnak az irodában és a ház körüli munkában, a konyhában és a sportolásban.

Az időzítő és a stopper alkalmazás ma már többre képes, mint a másodpercek számolása. A kiváló minőségű segédprogramok sokféle lehetőséget kínálnak a felhasználóknak: gyönyörű widgetek és egyszerű felület, több időzítő egyidejű futtatása, körök és feladatok emlékezése stb.

Az öt legérdekesebb időzítőt kínáljuk Android-eszközökhöz.

1. Stopper, időzítő és ébresztőóra a JMT Apps-ból

Alkalmazás 3 az egyben. A JMT Apps segédprogramja számos funkcióval rendelkezik. kívül alapvető funkciókat, amelyek bármely stopperben, időzítőben és ébresztőórában megtalálhatók, az alkalmazás lehetővé teszi számos feladat létrehozását, amelyeket a felhasználó elmenthet és szükség esetén újrakezdhet. A segédprogram be tud működni háttér, lehetővé teszi a hangjelzések kiválasztását, és a világidőt is mutatja. A stopper, időzítő és ébresztő alkalmazást letöltheti a JMT Apps webhelyről: play.google.com

2. Javier Salmona stopperóra

A fejlesztő nem sokat foglalkozott a névvel, de némi erőfeszítést tett a tervezésbe. Az alkalmazás nagyon szép kialakítású és kiváló funkcionalitással rendelkezik. Nem csak a névben közölt stopperrel rendelkezik, hanem egy visszaszámlálóval is. Az időzítő számok beírásával vagy a nyíl mozgatásával állítható be. Az alkalmazás megjegyzi a teljesített köröket, értesít, ha a visszaszámlálás befejeződött, a háttérben működik, lehetővé teszi a hangok kiválasztását, valamint a 12 tervezési téma egyikét. A Stopper Timer-t letöltheti Javier Salmonától: play.google.com

3. Konyhai időzítő a DeveloperCattől

Az alkalmazás neve alapján a háziasszonyok javát szolgálja. A konyhai időzítőnek köszönhetően semmi sem ég le vagy szökik ki főzés közben. A DeveloperCat alkalmazás lehetővé teszi két időzítő egyidejű futtatását, testreszabhatja az előre beállított értékeket, kiválaszthat egy figyelmeztető hangot, és működhet a háttérben. Egyszerű, de ízléses. A konyhai időzítőt letöltheti a DeveloperCat webhelyről: play.google.com

4. Időzítő a GO Launcher Dev Team által

A gyönyörű felülettel rendelkező Timer alkalmazás meglehetősen egyszerű funkciókat kínál. Segítségével a felhasználó elindíthat egy stopperórát, több időzítőt egyszerre, és létrehozhatja saját feladatait. Az időzítő a háttérben fut, és létrehoz egy widgetet az okostelefon asztalán. Az Időzítő alkalmazás több téma közül is választhat. Az időzítőt ingyenesen letöltheti a GO Launcher Dev Team webhelyről: play.google.com

5. Digitális időzítő és stopper a Zabamobile Kft-től.

Jelentkezés a Zabamobile Kft-től. alternatíva azoknak a felhasználóknak, akik a nyilak helyett inkább konkrét számokat látnak. Ez az Android időzítő lehetővé teszi több feladat egyidejű futtatását és a tervezési színek kiválasztását. Az alkalmazás a háttérben fut. Töltse le a Digital Timer and Stoppert innen: play.google.com

A záporok elmossák a maradék havat, az ágakon a duzzadt rügyek kivirágnak, a téli unalmas szürke égbolt a múlté lesz - ideje újrakezdeni a szabadtéri sportokat. Erre a csodálatos időre összeállítottunk egy 8 professzionális sportórát tartalmazó listát.

A mai slágerparádé nem csak a modellek nagy számával, hanem sajátosságukkal is kitűnik. A különbség nem csak az, hogy ma egy órát választottunk neki és neki. De tény, hogy a mai cikkünkben szereplő modelleket kizárólag sportolásra hozták létre, míg hét példányt múltbeli találati lista tartósak voltak és stílusos óra, amelyek közül sokat eredetileg nem sportolásra fejlesztettek ki.

8. Casio AE-1300WH-1A2

Klasszikus férfi Casio óra Az AE-1300WH nemcsak sportolóknak, hanem sportbíróknak is készült.

Erről meggyőződhet, ha végiglapozza ennek a modellnek a menülapjait – nézzük meg a bíró speciális stopperjét, amely a különböző versenyeken többletidőt számol. Intervallum időzítő– Egy másik érdekes funkció, hogy kilenc különböző esemény visszaszámlálását teszi lehetővé, amelyek egymás után járnak le. Raktáron is előre beállított időzítő, amely a felhasználó által megadott korláton belül rögzíti az időt.

A megszokott funkciók közül megjegyezzük az automatikus naptárat, az ébresztőórát, a világidő funkciót, valamint a hangjelzések be- és kikapcsolásának lehetőségét. Casio AE-1300WH – többfunkciós óra mindazoknak, akik ítélkeznek és versenyeznek.

7. Suunto M2 Fuchsia

A Suunto M2 Fuchsia több, mint egy női karóra. Ez egy eszköz azoknak a lányoknak, akik el sem tudják képzelni az életüket sport nélkül.

A Suunto M2 Fuchsia sport csukló számítógép a pulzusszámot és az elégetett kalóriákat méri egy speciális szenzoros öv segítségével. Ezen leolvasások alapján megtervezheti a következő edzéseit. A Suunto M2-es modellje elégedettségünkre tett szert kényelmességével edzés utáni helyreállítási mód: a légzésszámot, a megtett távolságot és az elhasznált energiát veszik figyelembe. A stopper megléte a legtöbb elektronikus sporteszköznél alapfelszereltség, és az M2-nek biztosan van ilyen.

Az ezüst számlapon a hozzáillő jelvényekkel ellátott rózsaszín gumiszalag tovább emeli a Suunto M2 Fuchsia amúgy is sportos megjelenését.

6. Garmin Vivofit

A Garmin Vivofit fitnesz karkötők könnyen órának tekinthetők (amint arról egy külön ismertetőben már szó volt), mert ez a sportkiegészítő még mindig mutatja az időt. Ami a sportfunkciókat illeti, ezek közül sok van: a Vivofit kiszámítja az elégetett kalóriákat és a megtett távolságot, valamint a sportolók pulzusát is figyeli a csatlakoztatott ANT+ pulzusmérővel.

5. Suunto Ambit3 Run Lime

Lime színű órákat nem találunk olyan gyakran, mint szeretnénk. Előfordul, hogy veszel új tornacipőt pontosan ilyen színű részletekkel, egy hozzáillő csuklópánttal, de mégsem találod az órát.

A Suunto lédús lime zöld sportkronográfja nemcsak színben, hanem funkcionalitásban is nyer: a sportolóknak van magasságmérőjük, iránytűjük, időmérőjük és GPS rendszer navigáció.

Pulzus van! Abban az értelemben, ahogy a Suunto Ambit3 Run Lime karóra érzi. És megjelenítik a megfelelő adatokat a számlapon. A Bluetooth Smart protokoll az okostelefonhoz való csatlakozásra szolgál.

4. Casio Pro Trek PRW-2500-1E

Van egy univerzális modellünk a turizmus számára. Ezzel az órával az utazó nem téved el időben és térben - minden időzóna beállítás automatikusan elfogadásra kerül. Ezenkívül a PRW-2500-1E beépített iránytűvel is rendelkezik.

Hamarosan expedíció egy hideg vidékre? Nincs mit, A Pro Trek kvarc kalibere nulla alatti hőmérsékleten is működik. Sötét van a környéken? Ez nem akadályozza a PRW-250-et, gyenge megvilágítás esetén a háttérvilágítás automatikusan bekapcsol. Kíváncsi vagy, hogy vigyél-e magaddal extra óraelemeket? Ennél a Casio karóránál ez nem szükséges, az akkumulátor minden alkalommal töltődik, amikor a napsugarakkal érintkezik. A Pro Trek PRW-2500-1E fény hiányában 5 hónapig újratöltés nélkül üzemel. Az energiatakarékos funkció bekapcsolásával ez a szám jelentősen megnő, így lenyűgöző 23 hónap!

A magasságmérő és a barométer segít a csúcsok meghódításában és időjárás-előrejelzések készítésében. A fejlett holdnaptár (megjeleníti a hold korát és fázisait) remek kiegészítése a funkciók általános listájának. Sport órák A Casio Pro Trek PRW-2500-1E a körülmények fölé helyezi magát.

3. Timex T5K615

A kerékpárosok számára a Timex egy GPS-modullal, pulzusmérővel és a másodperc törtrészes kronográfjával, automatikus indítási és leállítási funkcióval felszerelt számítógépet készített. Barometrikus magasságmérő és hőmérő is kapható. A képernyőt szabadalmaztatott Indiglo háttérvilágítás világítja meg.

A Timex T5K615-ben nagyon vártnak találtuk kalóriaszámláló és lépésszámláló. Az akkumulátor 18 órát bír, a számítógéphez kerékpárkormányrögzítés tartozik. Pedálozzuk a Timex-szel!

2. Garmin Forerunner 910XT HRM

A Garmin órákat készít azok számára, akik szenvedélyesen sportolnak és egészséges kép az egyének élete. A Forerunner 910XT HRM modell kifejezetten futóedzésekhez készült, a különleges pontosságú GPS-adó minimális hibával ad adatokat a megtett távolságról. A csomag tartalmazza a pulzusmérőt.

A 910XT HRM sportóra fejleszthető érzékelők a beltéri kerékpározás vagy gyaloglás sebességének meghatározására, ahol a GPS-vevő nem tud jelet fogadni. Télen a fedett kerékpáros pályán vagy edzőteremben végzett edzés ezt megkívánhatja!

A Garmin Training Center alkalmazásban a felhasználó irányíthat edzésnaplót és új célokat tűzz ki magad elé. A 910XT HRM figyelmezteti Önt, ha edzés közben eltér a céltempótól. A terhelés és a pihenés elosztása biztosított - az „intervallum edzés” mód működésben. Eszik verseny funkció virtuális ellenféllel, amikor az időmérő be van kapcsolva. Kompatibilitás Garmin óra A 910XT HRM és a Tanita BC-1000 külön téma a megbeszélésre. Tanita-1000?

Nem, ez nem egy olyan robot neve, amelyet arra terveztek, hogy megnyerje az összes érmet, és megelőzze az embereket a törekvéseikben. Ez egy olyan program, amely meghatározza a zsír és az izomtömeg arányát a felhasználó testében. Lehetőség van csonttömeg mérésére is. Úszás módban a Garmin 910XT HRM képes megkülönböztetni a pillangót a szabadstílustól, jelezni az úszás sebességét és az ütés gyakoriságát.

Gazdag funkcionalitás egy nem túl nagy polimer tokban (54x61mm, tömeg 72 gramm) – mindez a Garmin 910XT HRM.

1. Oris Aquis mélységmérő

A mélységbe merészkedő bátor lelkeket a megfelelő búváróra várja. Oris Aquis mélységmérő tűnjön ki egyedülálló vízhajtású mélységmérőjükkel!

Lyuk be zafír üveg kétoldalas tükröződésmentes bevonattal, amely biztosítja, hogy a víz bejusson a mélységmérő csatornába. Egyesek szkeptikusak lesznek egy ilyen kialakítással kapcsolatban, és ez teljesen hiábavaló: a legtöbb mélységmérő a tehetetlenség miatt működik, és pontatlan értékeket ad a búvár által néhány másodperccel ezelőtt átadott jelre. Ezért az Aquis Depth Gauge-ben bemutatott precíziós mélységmérő új generációja különösen vonzó a tapasztalt búvárok számára. A kerámia előlap csak egy irányba forog, ami egy professzionális búvárórától elvárható.

Szárazföldön továbbra is ugyanolyan jól teljesít slágerparádénk első száma: a 46 mm átmérőjű acéltok minden bajra készen áll, a gumipántot acél karkötőre cserélik egy olyan szerszám segítségével, amelyet a tulajdonos a kezében talál. vízálló bőrönd az órával együtt.

A bemutatott eszköz keretein belül az online stopper különböző üzemmódjai valósulnak meg:

  • Stopper – visszaszámlálás
  • Visszaszámláló hanggal
  • Intervallum időzítő

Az ingyenes stoppert például pulzusmérésre, nem hivatalos sporteredmények regisztrálására vagy normák teljesítésére használhatjuk. Marketingszakemberek és tesztelők számára hasznos lehet egy online stopper az idő számlálására egy webhely vagy alkalmazás használhatóságának ellenőrzésekor (használhatósági felmérés). A visszaszámlálás edzés közben is használható, például fegyverek vagy Rubik-kocka össze- és szétszerelésénél.

A stopper vagy a visszaszámláló kezdeti beállításait közvetlenül a felületen állíthatja be, csak kattintson a számokra és állítsa be a kívánt értéket.

Intervallum időzítő edzéshez

A fitnesz időzítővel intervallumokat lehet beállítani a Tabata és más intervallum edzésekhez, váltakozó pihenőkkel és nagy intenzitású munkával.

Támogatja a munka- és pihenőintervallumok beállítását, valamint a körök (ismétlések) számának beállítását.

A stopperóra online és ingyenesen elérhető. Az időzítőben beállíthatja a visszaszámlálást 30 másodpercre, 1, 2 percre vagy tetszőleges időre. Nem kell letöltenie a programot a számítógépére vagy telepítenie az alkalmazást a telefonjára. Szolgáltatás online időzítőés kényelmes időben és helyen használhatja az interneten keresztül.

Minden télen ugyanaz a probléma merül fel. Súlyos fagyok esetén a kútból a házba tartó vízellátás lefagy. Ez azért történik, mert a ház bejárata az alap felett van. Bár ásványgyapottal van szigetelve, erős fagyok esetén megfagy. Ez mindig éjszaka történik, amikor nem használunk vizet. Ennek megfelelően a szivattyú nem kapcsol be, a víz nem szivattyúzódik és lefagy. Részleges megoldás született. Éjszaka elkezdték kissé nyitva hagyni a hidegvízcsapot.

De ez nem mindig segít. A szeleptengelyek enyhe holtjátékkal rendelkeznek, és alacsony nyomáson elzárják a vizet. Így született meg a ciklikus időzítő elkészítésének ötlete. Olyan eszköz, amely néhány másodpercre bekapcsolja a szivattyút, majd több tíz percig tartja.

Ez az eszköz 20 perces expozíció után 6 másodpercre bekapcsolja a pumpát, majd a ciklus megismétlődik. Egy ilyen eszköz használható szellőztető rendszerekben, csepegtető öntözésben és más folyamatos ciklikus rendszerekben.

A várakozási és üzemidő tág határok között változtatható.

Az interneten található dolgok elemzése sok kérdést vetett fel.
Nagyon tetszett a cikkben szereplő készülék

153) Készülék a terhelés be- és kikapcsolására.

De sajnos nem lehet megvásárolni a K561IE5 mikroáramkört. Egy másik cikk túlságosan összetett diagramot adott.

154) Ciklikus időzítő.

A Kalasnyikov elvet választottam. Rendkívüli egyszerűség.

Ha a D3 diódát az 1. érintkezőről a mikroáramkör 2. érintkezőjére kapcsolja, pl. Q11-től Q12-ig a zársebesség (szünet) megduplázódik 20 percről 40 percre. Ha áttérsz a Q3 fizikairól. 7. tű Q4 fizikai. 5-ös tűt, akkor a működési idő 5-6 másodpercről megduplázódik 10-12 másodpercre.

A sémát ellenőrizték. Kenyérdeszkára szerelve. Az alábbi videó a munkáról.

Egy edzőalkalmazás éppúgy kötelező egy sportrajongó számára, mint egy edzőterem-tagság. A Five-Inches szerkesztői a legjobb időzítőt választották.

A modern valóságban még az edzőteremben való edzést is nehéz elképzelni okostelefon nélkül. Ha elmész egy fitneszklubba, vagy már időzítőt használsz az edzéseidhez, vagy folyamatosan látod azokat, akik okostelefonjukkal gondosan figyelik az időt a sorozatok között. Ez nem csak kényelmes, hanem elengedhetetlen, ha hatékonyan szeretne gyakorolni, és optimalizálni szeretné az edzőteremben eltöltött időt.

Keressen rá az "intervallum időzítő" vagy a "training timer" kifejezésre Play Market egy csomó eredményt fog adni. Nem minden programot írnak olyan emberek, akik maguk is az erő- vagy kardioedzés szerelmesei. A használat során gyakran olyan hiányosságok merülnek fel, amelyek miatt az alkalmazás nem csak kikapcsolni, hanem törölni akarja.

A Five-Inches szerkesztői számos programot teszteltek, köztük volt egyéni Tabata időzítő és univerzális alkalmazások azzal a lehetőséggel, hogy tetszőleges időközönként időzítőket hozhat létre intervallum edzéshez. Végül egy program mellett döntöttünk, amelyről a cikk második részében fogunk beszélni.

Képzési alkalmazás: kiválasztási kritériumok

Először is beszéljünk arról, hogy egy edzésalkalmazásnak milyen funkcióit tartom fontosnak. Azonnal elmondom, hogy rengeteg edzési tapasztalatom van. Hetente hat-kilenc edzést végzek, és szinte minden gyakorlathoz időzítőt használok. Röviden, bőven volt idő arra, hogy értékelje ennek vagy annak a programnak az előnyeit és hátrányait.

Tehát kezdjük a kötelező követelmények csomagjával minden képzési alkalmazáshoz:

Egyedi intervallum időzítők

1. Az edzésalkalmazásnak lehetővé kell tennie egyedi időzítők létrehozását tetszőleges intervallumokkal úgy, hogy az intervallumok száma tetszőleges legyen. Ne keverje össze az intervallumokat és a köröket, amelyekből az időzítőnek is annyinak kell lennie, amennyit a szíve kíván.

Például az én edzésemen vannak időmérők öt körre egy perces időközönként (minden következő megközelítés egy új perc elején), két perces, három perces időközönként. Nem látom értelmét több létrehozásának, mivel ha szükséges, gyorsan beállíthatja bármelyik opciót - meghosszabbíthatja a működő szegmenseket egy háromperces időzítővel, vagy öt kör helyett állítson be hármat, nyolcat vagy tízet.

2. Új időzítő létrehozása vagy egy meglévő szerkesztése nem jelenthet problémát. Néhány edzésalkalmazásban másodpercenként kellett tárcsázni, ami nagyon kényelmetlen, ha három-négy percről van szó.

3. Új intervallum időzítő létrehozásakor lehetővé kell tenni egy további intervallum megadását a kezdeti visszaszámláláshoz. Tegyük fel, hogy 10 másodpercig tart.

Ezt követően ez az intervallum nem ismétlődik, ami megkülönbözteti a működő szegmensektől.

4. Az időzítőben annyi időköz lehet, amennyit csak akar. Köredzéshez szükség lehet 4, 5 vagy 7 különböző hosszúságú intervallumra egy körön belül. Természetesen ez ritkán fordul elő, de mi a baj azzal, ha egy alkalmazás megadja ezt a lehetőséget. Természetesen a körök számát maga is beállíthatja. És szükség esetén gyorsan szerkessze.

Intervallum kijelzés

Az intervallumok képernyőn történő megjelenítésének rendkívül világosnak kell lennie. A számoknak (másodperceknek, perceknek) nagy távolságból láthatónak kell lenniük. Az intervallum edzés időzítőjében a munkarészek és a pihenőidők színének eltérőnek kell lennie, és jó lenne, ha saját színt választhatna. Hidd el, lesznek edzések, ahol ez segíteni fog.

A színes megjelenítés többféleképpen valósítható meg, de sokkal kényelmesebb, ha a teljes képernyő az Ön által választott színben világít, amihez digitális visszaszámlálás tartozik. Nem túl kényelmes egy időzítő az intervallum edzéshez, fehér alapon „olvadó” kör formájában. Gyakran adódnak problémák magukkal a számokkal. Egyes edzésalkalmazások sápadt háttéren vékony számokat jelenítenek meg, ami megnehezíti a rosszul látó emberek életét.

2. Az edzésidőzítőnek lehetővé kell tennie, hogy minden új intervallum előtt hangos visszaszámlálást is tartalmazzon.

Három, kettő, egy - majd „gong”, vagy egy másik, amit választottál hangjelzés. Sokkal kényelmesebb visszaszámlálással, mint anélkül, tesztelve!

3. Az intervallum edzés időzítő hangjának hangosnak és normálisnak kell lennie. Sajnos egyes alkalmazásokban vagy néma, vagy csak kifejezetten idegesítő. Ideális esetben lehetővé kell tenni a hangjelzés kiválasztását.

És további javaslatként az intervallum edzés időzítőjéhez:

  • Az alkalmazásnak lehetővé kell tennie korlátlan számú egyéni időzítő létrehozását. Sajnos sok alkalmazásban egyáltalán nem lehet létrehozni, vagy az ingyenes verzió csak egy vagy kettő létrehozását teszi lehetővé.
  • A reklámnak nem szabad beavatkoznia. Ha a képernyő tetején jelenik meg, az normális, de ha az időzítő indításakor felbukkan, és emellett szünetelteti, akkor tiszta lelkiismerettel törölje a programot.
  • Bármely intervallum szüneteltethető, elölről kezdhető vagy kihagyható. Sokan alábecsülik ezeket a lehetőségeket, de hiába. Nagyon kényelmes, gyakran hasznos, különösen akkor, ha kicsit meg szeretné hosszabbítani a pihenést az edzés végén.

Gymboss időzítő

Miután több tucat alkalmazást kipróbáltam intervallum- és Tabata időzítőkkel, a Gymboss Interval Timer mellett döntöttem a fejlesztő Gymboss LLC-től. Amint azt sejteni lehetett, az alkalmazás megfelel a fenti követelményeknek. Vannak hibái, de ezek a hiányosságok számomra még egyetlen megközelítést sem tettek tönkre!

Az alkalmazás fizetősnek tűnik, pontosabban meg lehet vásárolni fizetős verziót, de én az ingyeneset használtam, így nyugodtan mondhatom, hogy a reklám nem zavarja, a funkcionalitás ingyenes verzió Teljesen elégedett vagyok. Mellesleg, egy alkalmazás megvásárlása nem bővíti a funkcionalitást, csak eltávolítja a reklámot. Külön köszönet a program készítőinek a teljesen működő, ingyenes időzítőért.

Bónuszként a fejlesztők még egy lehetőséget adtak hozzá - a gyakorlat nevének (tevékenység típusának) megadásának lehetőségét minden intervallumhoz. Ha időzítőt hoz létre köredzéshez, ez a lehetőség jól jöhet. Persze nehéz elképzelni egy olyan szituációt, amelyben elfelejti, melyik gyakorlat következik, de hirtelen... A visszaszámlálás alatt folyamatosan megjelenik a gyakorlat neve a képernyő tetején.

Azt kell még elmondani, hogy ez a képzési alkalmazás Android és iOS rendszeren is elérhető. Sikeresen telepítettem Samsungra és iPhone-ra, mindkét szoftverplatformon gond nélkül működik. Ennyi, sok sikert az edzéshez!

Valószínűleg senki előtt nem titok, hogy életünk nagyban függ az időtől. A munkavégzés pontossága és pontossága az idő múlásával gyakran meghatározza bizonyos célok elérését és számos mindennapi feladat megoldását. Az idővel való munkavégzéshez általában különféle típusú órákat használunk, beleértve azokat is, amelyek az okostelefonunkba építettek. De mit tegyünk, ha szüksége van az időzítő és a stopper lehetőségeire, de nincs kéznél karóra vagy okostelefon, vagy egyszerűen lusta belemerülni a beállításokba, hogy néhány másodpercet mérhessen? Ebben az esetben egy online stopper és hangos időzítő lesz a segítségedre, amely lehetővé teszi, hogy egyszerűen és gyorsan kihasználd a képességeit. Ebben az anyagban leírom az online időzítő és a stopperóra képességeit hanggal, és elmagyarázom, hogyan kell dolgozni vele.

Időzítő és stopper – kényelmes online flash alkalmazás különféle feladatokhoz

Ez az időzítő egy egyszerű és kényelmes online flash alkalmazás formájában valósul meg. Lehetőségei lehetővé teszik a stopper, a visszaszámláló és az időzítő funkcióinak használatát. Lehetővé teszi a változó gyakoriságú és időtartamú időintervallumok számlálását.

Mire használható ez az online eszköz? Számos, másodpercek és percek számolásával járó feladathoz. Ezt az időzítőt használhatja a sportban, különböző szabványok teljesítésekor, katonai kiképzésben (például fegyverek összeszerelése és szétszerelése egy ideig). Különféle ételek elkészítésekor, amikor észlelni kell pontos időpont percben vagy másodpercben. Vannak, akik ezt az időzítőt ébresztőóraként és egyéb kapcsolódó mindennapi funkciókként is használják.

Az eszközzel való munkavégzés nem jelent nehézséget a felhasználó számára, és az alábbiakban részletesen megvizsgáljuk, hogyan kell használni az online időzítőt.

Ennek a többfunkciós időzítőnek három fő funkciója van, amelyeket részletesen elemezünk.

Hangidőzítő visszaszámláló funkcióval

Az első funkció tulajdonképpen maga az időzítő, amivel beállíthatunk egy visszaszámlálási időt, ami után hangjelzést fogunk hallani.

  1. A képességek kihasználásához kattintson az „Időzítő” gombra.
  2. Az időzítő beállítási ablakában állítsa be a szükséges percek és másodpercek számát, majd kattintson az „Ok” gombra.
  3. Az időzítő bekapcsolásához kattintson a „Start” gombra.
  4. Az időzítő elkezdi a visszaszámlálást, amit a „Stop” gombra kattintva állíthat le, ha szükséges.

Az időzítő a „Start” gombbal indul el

Online időzítő használata

Egy másik kényelmes funkció Ez az időzítő bizonyos időintervallumok visszaszámlálására szolgál, amely után hangjelzés hallható. Például be kell állítania két 20 másodperces intervallumot, amelyek végén meg kell szólalnia egy hangjelzésnek.

  1. Ehhez indítsa el az időzítőt, felülről válassza az „Intervallumok” lehetőséget, és állítsa be az első intervallum idejét 20 másodpercre, a másodiké pedig 20 másodpercre.
  2. A Round beállítás megadja, hogy a megadott intervallumokat hányszor kell megismételni.

Például, ha 1 kört adunk meg, akkor a két, egyenként 20 másodperces intervallumunk kerül kiszámításra, ha pedig 2 kör van megadva, akkor az említett 2 intervallum kétszer kerül kiszámításra (azaz a teljes időtartam 20+20 ill. 20+20 = 80 másodperc).

Hogyan használjunk stoppert hanggal online

Az időzítő másik funkciója a stopper, amely lehetővé teszi a másodpercek számának online mérését. A munkavégzés egyszerű - kattintson a „Start” gombra, a stopper másodperceket mér. Működésének leállítása a „Stop” gombra kattintva történik.

Következtetés

Az ebben az anyagban bemutatott online időzítő és stopperóra hangkísérettel lehetővé teszi, hogy kényelmesen használja a flash alkalmazás képességeit számos mindennapi probléma megoldására. Ha szüksége van egy ilyen gyors, praktikus online eszközre, akkor azt tanácsolom, hogy nézze meg alaposabban a funkcióját, biztosan nem fog csalódást okozni.

A bemutatott eszköz keretein belül az online stopper különböző üzemmódjai valósulnak meg:

  • Stopper – visszaszámlálás
  • Visszaszámláló hanggal
  • Intervallum időzítő

Az ingyenes stoppert például pulzusmérésre, nem hivatalos sporteredmények regisztrálására vagy normák teljesítésére használhatjuk. Marketingszakemberek és tesztelők számára hasznos lehet egy online stopper az idő számlálására egy webhely vagy alkalmazás használhatóságának ellenőrzésekor (használhatósági felmérés). A visszaszámlálás edzés közben is használható, például fegyverek vagy Rubik-kocka össze- és szétszerelésénél.

A stopper vagy a visszaszámláló kezdeti beállításait közvetlenül a felületen állíthatja be, csak kattintson a számokra és állítsa be a kívánt értéket.

Intervallum időzítő edzéshez

A fitnesz időzítővel intervallumokat lehet beállítani a Tabata és más intervallum edzésekhez, váltakozó pihenőkkel és nagy intenzitású munkával. Támogatja a munka- és pihenőintervallumok beállítását, valamint a körök (ismétlések) számának beállítását.

A stopperóra online és ingyenesen elérhető. Az időzítőben beállíthatja a visszaszámlálást 30 másodpercre, 1, 2 percre vagy tetszőleges időre. Nem kell letöltenie a programot a számítógépére vagy telepítenie az alkalmazást a telefonjára. Az online időzítő szolgáltatás kényelmes időben és helyen használható az interneten keresztül.

Ha hirtelen időzítőt vagy stoppert kell használnia, de nincs kéznél a szükséges eszköz, akkor ez az alkalmazás segítségedre lesz!

Figyelem! Ha interaktív elemet szeretne megjeleníteni egy cikkben, akkor azt telepítenie kell a rendszerére (böngészőjére). Adobe Flash Játékos.

HOGYAN KELL HASZNÁLNI:

Online stopperóra hanggal

Nyomja meg a Stopper gombot, majd a Start gombot. Egyetlen sípolást fog hallani, jelezve, hogy a visszaszámlálás elkezdődött.


A mérés végén nyomja meg a „Stop” gombot, többszörös hangjelzés hallható, de ezúttal a visszaszámlálás végét jelzi.

Online visszaszámláló hanggal

Kattintson az Időzítő gombra. Megnyílik egy ablak az időzítő idejének beállításához. Válassza ki a percek és másodpercek kívánt számát, majd kattintson az OK gombra. Kattintson a "Start" gombra. Megszólal egy riasztás, és megkezdődik a visszaszámlálás.

Az időzítőt bármikor leállíthatja a „Stop” gomb megnyomásával, vagy várjon, amíg a beállított idő számlálása befejeződik – hangjelzés hallható.

Intervallum időzítő online

Az intervallum időzítő elindításához kattintson az Intervallumok gombra. Ez az időzítő felülmúlja sok társát, mivel lehetővé teszi két különböző intervallum és a körök (ismétlések) számának beállítását.

Például azt szeretné, hogy egy hang 10 másodpercenként szólaljon meg egy percig. Ehhez válassza az 1. intervallum =10, 2. intervallum =10, körök =6 lehetőséget, és kattintson a „Start” gombra.


És ha azt szeretné, hogy a hang először a visszaszámlálás 10 másodperce után szólaljon meg, másodszor pedig például 25-kor, akkor állítsa be az 1. intervallumot = 10, a 2. intervallumot = 25. Határozza meg a körök számát az Ön igényei alapján.

Milyen célokra alkalmas ez az ingyenes online időzítő és stopper? Bármiért! Pulzusmérésre, légzésre, valamire emlékeztetni (tojást főzni), Rubik-kockával végzett gyakorlatokhoz (speedcubinghoz), edzéshez és fizikai gyakorlatokhoz - felhasználási köre végtelen!

Egy edzőalkalmazás éppúgy kötelező egy sportrajongó számára, mint egy edzőterem-tagság. A Five-Inches szerkesztői a legjobb időzítőt választották.

A modern valóságban még az edzőteremben való edzést is nehéz elképzelni okostelefon nélkül. Ha elmész egy fitneszklubba, vagy már időzítőt használsz az edzéseidhez, vagy folyamatosan látod azokat, akik okostelefonjukkal gondosan figyelik az időt a sorozatok között. Ez nem csak kényelmes, hanem elengedhetetlen, ha hatékonyan szeretne gyakorolni, és optimalizálni szeretné az edzőteremben eltöltött időt.

Ha az „intervallum időzítő” vagy „edzésidőzítő” kifejezésre keres, a Play Market egy csomó találatot ad. Nem minden programot írnak olyan emberek, akik maguk is az erő- vagy kardioedzés szerelmesei. A használat során gyakran olyan hiányosságok merülnek fel, amelyek miatt az alkalmazás nem csak kikapcsolni, hanem törölni akarja.

A Five-Inches szerkesztői számos programot teszteltek, beleértve az egyéni Tabata időzítőket és az univerzális alkalmazásokat, amelyek képesek voltak tetszőleges időközönként időzítők létrehozására intervallum edzéshez. Végül egy program mellett döntöttünk, amelyről a cikk második részében fogunk beszélni.

Képzési alkalmazás: kiválasztási kritériumok

Először is beszéljünk arról, hogy egy edzésalkalmazásnak milyen funkcióit tartom fontosnak. Azonnal elmondom, hogy rengeteg edzési tapasztalatom van. Hetente hat-kilenc edzést végzek, és szinte minden gyakorlathoz időzítőt használok. Röviden, bőven volt idő arra, hogy értékelje ennek vagy annak a programnak az előnyeit és hátrányait.

Tehát kezdjük a kötelező követelmények csomagjával minden képzési alkalmazáshoz:

Egyedi intervallum időzítők

1. Az edzésalkalmazásnak lehetővé kell tennie egyedi időzítők létrehozását tetszőleges intervallumokkal úgy, hogy az intervallumok száma tetszőleges legyen. Ne keverje össze az intervallumokat és a köröket, amelyekből az időzítőnek is annyinak kell lennie, amennyit a szíve kíván.

Például az én edzésemen vannak időmérők öt körre egy perces időközönként (minden következő megközelítés egy új perc elején), két perces, három perces időközönként. Nem látom értelmét több létrehozásának, mivel ha szükséges, gyorsan beállíthatja bármelyik opciót - meghosszabbíthatja a működő szegmenseket egy háromperces időzítővel, vagy öt kör helyett állítson be hármat, nyolcat vagy tízet.

2. Új időzítő létrehozása vagy egy meglévő szerkesztése nem jelenthet problémát. Néhány edzésalkalmazásban másodpercenként kellett tárcsázni, ami nagyon kényelmetlen, ha három-négy percről van szó.

3. Új intervallum időzítő létrehozásakor lehetővé kell tenni egy további intervallum megadását a kezdeti visszaszámláláshoz. Tegyük fel, hogy 10 másodpercig tart. Ezt követően ez az intervallum nem ismétlődik, ami megkülönbözteti a működő szegmensektől.

4. Az időzítőben annyi időköz lehet, amennyit csak akar. Köredzéshez szükség lehet 4, 5 vagy 7 különböző hosszúságú intervallumra egy körön belül. Természetesen ez ritkán fordul elő, de mi a baj azzal, ha egy alkalmazás megadja ezt a lehetőséget. Természetesen a körök számát maga is beállíthatja. És szükség esetén gyorsan szerkessze.

Intervallum kijelzés

1. Az intervallumok képernyőn történő megjelenítésének rendkívül világosnak kell lennie. A számoknak (másodperceknek, perceknek) nagy távolságból láthatónak kell lenniük. Az intervallum edzés időzítőjében a munkarészek és a pihenőidők színének eltérőnek kell lennie, és jó lenne, ha saját színt választhatna. Hidd el, lesznek edzések, ahol ez segíteni fog.

A színes megjelenítés többféleképpen valósítható meg, de sokkal kényelmesebb, ha a teljes képernyő az Ön által választott színben világít, amihez digitális visszaszámlálás tartozik. Nem túl kényelmes egy időzítő az intervallum edzéshez, fehér alapon „olvadó” kör formájában. Gyakran adódnak problémák magukkal a számokkal. Egyes edzésalkalmazások sápadt háttéren vékony számokat jelenítenek meg, ami megnehezíti a rosszul látó emberek életét.

2. Az edzésidőzítőnek lehetővé kell tennie, hogy minden új intervallum előtt hangos visszaszámlálást is tartalmazzon. Három, kettő, egy - majd egy „gong” vagy más tetszőleges hangjelzés. Sokkal kényelmesebb visszaszámlálással, mint anélkül, tesztelve!

3. Az intervallum edzés időzítő hangjának hangosnak és normálisnak kell lennie. Sajnos egyes alkalmazásokban vagy néma, vagy csak kifejezetten idegesítő. Ideális esetben lehetővé kell tenni a hangjelzés kiválasztását.

És további javaslatként az intervallum edzés időzítőjéhez:

  • Az alkalmazásnak lehetővé kell tennie korlátlan számú egyéni időzítő létrehozását. Sajnos sok alkalmazásban egyáltalán nem lehet létrehozni, vagy az ingyenes verzió csak egy vagy kettő létrehozását teszi lehetővé.
  • A reklámnak nem szabad beavatkoznia. Ha a képernyő tetején jelenik meg, az normális, de ha az időzítő indításakor felbukkan, és emellett szünetelteti, akkor tiszta lelkiismerettel törölje a programot.
  • Bármely intervallum szüneteltethető, elölről kezdhető vagy kihagyható. Sokan alábecsülik ezeket a lehetőségeket, de hiába. Nagyon kényelmes, gyakran hasznos, különösen akkor, ha kicsit meg szeretné hosszabbítani a pihenést az edzés végén.

Gymboss időzítő

Miután több tucat alkalmazást kipróbáltam intervallum- és Tabata időzítőkkel, a Gymboss Interval Timer mellett döntöttem a fejlesztő Gymboss LLC-től. Amint azt sejteni lehetett, az alkalmazás megfelel a fenti követelményeknek. Vannak hibái, de ezek a hiányosságok számomra még egyetlen megközelítést sem tettek tönkre!

Az alkalmazás fizetősnek tűnik, pontosabban fizetős verziót is lehet vásárolni, de én az ingyeneset használtam, így nyugodtan állíthatom, hogy a reklám nem zavar, teljesen elégedett vagyok az ingyenes verzió funkcionalitásával. Mellesleg, egy alkalmazás megvásárlása nem bővíti a funkcionalitást, csak eltávolítja a reklámot. Külön köszönet a program készítőinek a teljesen működő, ingyenes időzítőért.

Bónuszként a fejlesztők még egy lehetőséget adtak hozzá - a gyakorlat nevének (tevékenység típusának) megadásának lehetőségét minden intervallumhoz. Ha időzítőt hoz létre köredzéshez, ez a lehetőség jól jöhet. Persze nehéz elképzelni egy olyan szituációt, amelyben elfelejti, melyik gyakorlat következik, de hirtelen... A visszaszámlálás alatt folyamatosan megjelenik a gyakorlat neve a képernyő tetején.

Azt kell még elmondani, hogy ez a képzési alkalmazás Android és iOS rendszeren is elérhető. Sikeresen telepítettem Samsungra és iPhone-ra, mindkét szoftverplatformon gond nélkül működik. Ennyi, sok sikert az edzéshez!