Per tutta la vita hai sognato di diventare un astronauta o uno sviluppatore di giochi, partecipare a un torneo di scacchi o creare un multi-studio a casa tua? Puoi realizzare il tuo sogno in qualsiasi momento, specialmente nel secolo alta tecnologia e istruzione online gratuita. Abbiamo compilato una selezione delle migliori app educative con lezioni su tutto, dalla robotica all'arte contemporanea.

TED è il luogo in cui vengono raccolte le scoperte scientifiche più ingegnose e le conferenze delle persone più intelligenti del pianeta. Qui puoi trovare ricerche su tutto ciò che eccita solo: da come una persona dorme alla teoria delle superstringhe. L'applicazione contiene centinaia di migliaia di ore di video di conferenze, in cui l'élite intellettuale parla dei risultati delle proprie ricerche. Le lezioni possono essere selezionate in base agli argomenti che ti interessano e salvare quelle che ti piacciono nei "preferiti".

Nome: TED
Prezzo: Gratuito
Compatibilità: Applicazione universale
Collegamento: Installa

Per tutti: Universarium

"Universarium" è un'applicazione dell'omonimo progetto, il più grande sistema aperto russo di istruzione elettronica "Universarium". Le lezioni interattive vengono lette qui dagli insegnanti dell'Università statale di Mosca. Lomonosov, VGIK, REU loro. Plekhanov, MSTU im. Bauman, Russian State University for the Humanities, Moscow Institute of Physics and Technology e molte altre prestigiose istituzioni educative del nostro paese. L'Universarium offre corsi per ogni gusto ed età: dalle conoscenze fondamentali di matematica, fisica e storia a programmi innovativi per la progettazione di robot e la creazione di un multi-studio domestico. L'istruzione nell '"Universarium" è intuitivamente semplice, ogni corso è composto da diversi moduli che possono essere seguiti in sequenza o in modo selettivo. Il programma include lezioni video, compiti a casa e test. L'applicazione ha un sistema di valutazione degli studenti, che è un'ulteriore motivazione per gli utenti. Lo consigliamo a coloro che cercano lo sviluppo personale e la conoscenza di cose nuove e interessanti.

Nome: Universitario
Prezzo: Gratuito
Compatibilità: Applicazione universale
Collegamento: Installa

Per i programmatori: Codeacademy

Un corso introduttivo di programmazione per coloro che a scuola avevano un duetto in informatica o che semplicemente hanno paura di restare soli con un insieme incomprensibile di lettere e simboli. Codeacademy ha risolto questo problema con l'aiuto di un robot che distribuisce compiti, applaudendo e dando suggerimenti lungo il percorso. La durata del corso è solo di un paio d'ore. Consigliato a chi vuole acquisire conoscenze di base sulla programmazione.

Nome: codecademy
Prezzo: Gratuito
Compatibilità: Applicazione universale
Collegamento: Installa

Per studenti di inglese: LinguaLeo

LinguaLeo è un servizio web interattivo per imparare l'inglese in modo giocoso. Leo-sprint ti consente di imparare le parole in modo giocoso con un'elevata efficienza: i contatori di tempo e punteggio inclusi, nonché l'energico accompagnamento musicale, trasformano il noioso word cramming in un gioco dinamico. La velocità del gioco aumenta con il rilascio di ciascuno nuovo livello, che rende il compito più difficile, ma dà anche più punti per ogni risposta corretta. Leo-sprint risolve perfettamente il problema con la motivazione: alla fine dell'allenamento, l'utente ha il desiderio di battere il proprio record o vendicarsi nel caso tentativo fallito. L'allenamento ad alta intensità fornisce una significativa concentrazione di attenzione. Consigliato a bambini e adulti che vogliono ampliare il proprio vocabolario di parole inglesi.

Nome: LinguaLeo
Prezzo: Gratuito
Compatibilità: Applicazione universale
Collegamento: Installa

Per gli amanti dell'anatomia: Anatomy 4D

Per coloro che amavano l'anatomia a scuola, ma non sono mai entrati in medicina, c'è un'eccellente applicazione Anatomy 4D. L'applicazione ti consente di vedere come una persona lavora letteralmente a strati: a livello di muscoli, sistema vascolare e organi interni. Tutte le immagini sono tridimensionali, in modo che l'intera struttura di una persona possa essere vista perfettamente da tutti i lati. La russificazione, purtroppo, non è ancora disponibile. E l'app ha limitazioni d'età(17+). Consigliato a chi vuole saperne di più sulla struttura del proprio corpo.

Nome: Anatomia 4D
Prezzo: Gratuito
Compatibilità: Applicazione universale
Collegamento: Installa

Per i critici d'arte: Artsy

Con questa applicazione puoi diventare un vero asso dell'arte e imparare a parlarne come una guida museale. Qui puoi esplorare le opere d'arte esposte nelle principali gallerie contemporanee, fiere d'arte e musei di tutto il mondo. La collezione contiene oltre 100.000 opere d'arte e viene aggiornata quotidianamente. Da Monet e Warhol a Marina Abramovic, Jeff Koons, Ed Ruscha e Cindy Sherman, la collezione Artsy comprende sia classici affermati che i migliori artisti contemporanei. L'app ti consente di goderti le opere del Solomon Guggenheim Museum, del San Francisco Museum of Modern Art, del British Museum, della Gagosian Gallery, della Pace Gallery, del White Cube, di Victoria Miro e di oltre 600 altre gallerie in 50 paesi. Consigliato a chiunque sia interessato all'arte moderna e classica.

Nome: Artistico
Prezzo: Gratuito
Compatibilità: Applicazione universale
Collegamento: Installa

Per i romantici: Star Walk

Questo fantastico programma ti aiuterà nello studio del cielo stellato. Grazie alla tecnologia della realtà aumentata, puoi puntare la fotocamera dell'iPad verso il cielo e il sistema disegnerà automaticamente una mappa della costellazione sullo schermo. Puntando il dispositivo che esegue Star Walk verso il cielo, vedrai sullo schermo informazioni su stelle, pianeti e satelliti, oltre a una visualizzazione delle costellazioni. L'applicazione ha un'opzione interessante macchina del tempo("Time Machine"), che consente di esplorare il cielo notturno nel futuro o nel passato, sulla base di dati e previsioni scientifiche già noti. eventi astronomici, la possibilità di condividere immagini celesti catturate e proiettarle su grande schermo senza perdita di qualità trasforma Star Walk in un planetario personale. Non c'è da stupirsi Star Walk - app preferita Il tastierista dei Duran Duran Nick Rhodes. Consigliato a chi guarda spesso il cielo in una notte senza nuvole.




Nome: Passeggiata stellare
Prezzo: Gratuito
Compatibilità: 169 sfregamenti.
Collegamento:

L'app di lettura rapida ti aiuterà a leggere i libri velocemente ea beneficio della tua mente. Dedicando all'allenamento solo pochi minuti al giorno, in pochi giorni ti accorgerai di come stai leggendo annunci su cartelloni pubblicitari e pacchi della spesa alla velocità della luce. Ma aspetta, non è tutto ciò che puoi fare: dopo alcune settimane di duro allenamento, puoi leggere un tomo pesante che usavi come pressa per cetrioli in una sera.

Tutti gli esercizi vengono eseguiti in modo giocoso, quindi, se ti lasci trasportare dall'uno o dall'altro test, non ti accorgerai nemmeno di come finisce il blocco di allenamento.

Dopo aver completato ogni esercizio, viene visualizzato un grafico con le statistiche di successi e fallimenti.

Tra i blocchi di esercizi viene effettuata una pausa obbligatoria di 25 minuti.

L'app supporta Game Center in modo da poter confrontare i tuoi progressi con i tuoi amici.

Per mantenere un buon risultato al giusto livello, è necessario allenarsi costantemente o almeno leggere.

Una modesta selezione di esercizi che si ripetono anche all'interno dello stesso blocco.

"Socionica"

Per raggiungere la perfezione ed essere in una nuova fase di sviluppo, devi prima capire chi sei adesso. Se sei troppo pigro per approfondire te stesso e non hai tempo per andare da uno psicologo, l'applicazione lo farà al posto tuo. Dopo aver risposto a diverse dozzine di domande (test rapido - 24 domande, bambini - 20 o esatto - 72), otterrai una descrizione dettagliata e spaventosamente affidabile di te stesso. Su questo, infatti, termina l'intera funzionalità dell'applicazione. Ma il più interessante inizierà dopo aver messo da parte l'applicazione. Il valore di "Socionics" sta nel fatto che ti indica solo i tuoi punti di forza e di debolezza, e cosa farne, decidi tu stesso.

I risultati sono forniti in due formati: abbreviato - per coloro che hanno paura di imparare troppo su se stessi, e dettagliato - per veri amanti del brivido.

Puoi vedere come svilupperai relazioni con altri tipi, ad esempio con il tuo capo. Solo per questo devi costringerlo a superare il test.

Non ci sono catastroficamente abbastanza immagini, l'applicazione consiste solo di testo.

Solo un test è disponibile gratuitamente. Tuttavia, perché tentare il destino: uno ti basterà.

Durante l'installazione degli aggiornamenti, tutti i dati acquisiti con un clic eccessivo potrebbero scomparire.

"Parola del giorno"

Per stupire i tuoi amici con la tua intelligenza e guadagnarti lo status di interlocutore intelligente, puoi rispolverare il tuo vocabolario con questa applicazione. Una volta sistemato sul tuo telefono, Word of the Day ti invierà una notifica push al giorno con una nuova parola. Dopo aver seguito una tale dieta verbale per un paio di settimane, sei sicuro di dare l'impressione nella società di una persona che è appena scappata dalla Grande Enciclopedia.

Oltre alla definizione, viene fornito un esempio di utilizzo per ogni parola.

Tutte le parole possono essere apprese senza attendere il giorno successivo, il che trasforma l'applicazione in un vero dizionario esplicativo.

La parola spunta sempre nel momento più inopportuno, quindi bisogna avere pazienza per non allontanarla dal male quando esce in mezzo all'ozio.

In alcuni casi le illustrazioni sarebbero utili. Ad esempio, come facciamo a sapere che aspetto ha l'amikoshonstvo nella vita ordinaria?

Possibili bug nella versione Android.

QI Pro

L'applicazione ti consente di eseguire diversi test sul pensiero spaziale e sull'interazione con le forme geometriche e riporta il tuo livello di QI. Ma il punto non è nemmeno che alla fine riceverai gli ambiti numeri, ma che il processo stesso per ottenerli è un buon allenamento per la mente.

Tali test sviluppano bene il pensiero spaziale e generalmente aiutano il tuo cervello pigro a uscire dal letargo.

Dopo aver superato il test, potrai confrontare i risultati con personaggi famosi. Ad esempio, con il ridicolo QI (rispetto al tuo) di Bruce Willis.

Prima di ogni gruppo di compiti, vengono fornite spiegazioni dettagliate con esempi.

Il superamento di tutti i test richiederà almeno mezz'ora e per tutto questo tempo sarai tormentato da supposizioni sul livello della tua intelligenza.

Puoi controllare gratuitamente solo una volta. Eventuali piaceri aggiuntivi partono da 99 rubli.

Lumosità

Lumosity ti aiuterà a svegliare la testa dal sonno meglio di qualsiasi caffeina e lo farà funzionare per te. Specificando le caratteristiche (come la memoria e l'attenzione) che vuoi sviluppare, avrai accesso a giochi colorati ed emozionanti che allenano esattamente queste abilità.

Tutti conoscono un'espressione come vivere un secolo - imparare un secolo. In effetti, le persone si sforzano di sviluppare, acquisire nuove conoscenze e abilità. E se prima avevamo bisogno di insegnanti e di una biblioteca, ora sono stati sostituiti da laptop, smartphone e Internet.

Apple ha sviluppato una vasta gamma di accessori per i suoi prodotti: originali e unici e. Avendo assicurato l'uso confortevole della sua tecnologia, Apple ha anche sviluppato molte applicazioni interessanti e utili con le quali non solo puoi rilassarti, ma anche sviluppare abilità utili.

IN App Store ci sono molte applicazioni utili che ti aiutano a migliorare te stesso e a svilupparti ogni giorno. Consideriamo alcuni di loro.

Curiosità quotidiana

Questo servizio può essere paragonato a una rubrica sulla rivista Do You Know. Ogni giorno in questo servizio ci sono cinque nuovi fatti interessanti su tutto nel mondo.

parole

Probabilmente conosci servizi popolari come LinguaLeo e Duolingo. Pertanto, non sono inclusi nel nostro elenco. Imparare le lingue è una semplice necessità nel mondo di oggi. Ci sono molti esercizi nell'app Words per migliorare il tuo vocabolario. Un servizio molto conveniente per migliorare la conoscenza della lingua.

Lampeggiante

Per gli amanti dei libri che hanno il desiderio di leggere tanti altri libri ma non hanno tempo, c'è un'app come Blinkist. Questo servizio contiene circa diverse centinaia di riassunti, cioè riassunti di libri. Gli argomenti sono molto diversi: dal business allo sviluppo personale e all'arte.

settimanalmente

Per chi vuole sviluppare delle buone abitudini è stato sviluppato il servizio Settimanale. Questo è uno dei migliori app Ti aiuterà a stabilire buone abitudini e a sbarazzarti di quelle cattive. L'allenamento stesso è costruito sotto forma di gioco. E le statistiche sotto forma di grafici e percentuali ti aiuteranno a vedere visivamente i tuoi risultati e risultati.

foresta

App insolita e interessante. Aiuta a mantenere la tua attenzione su un obiettivo specifico. Quando inizi un'attività, pianti un albero nella foresta. Questo albero crescerà se finisci l'attività senza distrazioni. Se ti distrai e esci dall'app, il tuo albero morirà. Pertanto, allenando la tua consapevolezza e concentrazione, puoi far crescere un'intera foresta.

Ricerca

Lo scopo di questa applicazione è lo stesso di Forest: motivare l'utente a completare l'attività. Solo l'approccio qui è leggermente diverso. La ricompensa sono i cristalli, con i quali puoi potenziare il tuo personaggio, dargli nuove armature o armi.

Lumosità

Si discute molto sul lavoro dei simulatori cerebrali. Gli studi non hanno dato una risposta chiara alla domanda se i simulatori cerebrali funzionino. Ma milioni di utenti dell'app Lumosity credono che funzioni. Ti suggeriamo di installare questa applicazione e di trarre una conclusione da solo.

Vuoi sentire la vita, sentire ogni momento, cogliere e svelare i segnali dell'Universo? Pratica la consapevolezza. Scegli 40 gratis applicazioni mobili e libri che ti aiuteranno a imparare a meditare, ad ascoltarti, a respirare correttamente, a creare tavole dei desideri e a tenere un diario dell'umore. Leggi, scarica e divertiti ogni giorno!

Dalla paura e dallo stress

1. Zenifica

Un'app che ti aiuta a far fronte allo stress, prendere decisioni, capire meglio gli altri e mantenere un equilibrio interiore positivo. Ogni giorno.

2. Antipanico

Applicazione in lingua russa per le persone che soffrono di attacchi di panico. AntiPanic è stato creato da psicologi professionisti. Esercizi di respirazione e carte aiutano a far fronte agli attacchi di paura. L'applicazione offre di tenere un diario degli attacchi di panico e, cosa più importante, in caso di attacco, con l'aiuto di brevi domande, controlla il grado di ansia.

Audioterapia e contemplazione

3. Brain.fm

Un'app musicale con musica da meditazione, suoni della pioggia, suoni della foresta e il suono del surf. Il contenuto è suddiviso in tre categorie: concentrazione, rilassamento e sonno. Solo il primo gruppo è gratuito. Gli altri due sono a pagamento.

4. Melodie della natura

• analogico per Android

Nature Melodies ti aiuta a rilassarti con i suoni rilassanti e chiarificatori della natura. E libera la mente dai pensieri negativi.

5. Candela rossa

Fiamma di candela rossa realistica. Toccare lo schermo per accendere o spegnere la fiamma. Il rilevatore di suoni è disabilitato per impostazione predefinita ed è abilitato nelle impostazioni.

6. Tripla A

Un'app che utilizza migliaia di particelle cinetiche per rendere i tocchi. Basta toccare lo schermo e muovere il dito: vedrai bellissimi punti salienti, fuochi d'artificio e flash. Il programma supporta fino a cinque tocchi simultanei, tre diverse modalità e dozzine di effetti unici.

7. Disegni di mandala caleidoscopio!

Kaleidoscope Mandala Drawings ti aiuta a creare i tuoi mandala, caricarli rapidamente in una galleria online, visualizzarli e creare animazioni.

Respiro

8. Respirazione pranica

Un mondo di pratiche di respirazione approvate dalle antiche tradizioni e dalla scienza moderna. Vedrai come cambierà il tuo benessere facendo 7-15 minuti al giorno.

Meditazione

9. Fermati, respira e pensa

Un'applicazione che ti aiuterà a controllare la tua mente e ad unirti facilmente alla pratica della meditazione. Il programma mira a sviluppare gentilezza, compassione, comprensione e calma. Miracoli!

10 Spazio di testa

Lo spazio di testa aiuta anche a familiarizzare con la meditazione. Puoi scaricare le lezioni in anticipo, andare in un posto tranquillo senza Internet, sederti con le cuffie e allenarti. C'è il monitoraggio dei progressi, immagini divertenti con il raggiungimento degli obiettivi. Tuttavia, la lingua è solo l'inglese. I primi 10 giorni sono aperti a tutti.

11. Timer di meditazione gratuito

Un'app timer che ti aiuta a programmare e allocare il tempo per la meditazione. Puoi scegliere suoni di sottofondo rilassanti per aiutarti a rilassarti.

12. Calma

Calm offre un programma gratuito di sette giorni per aiutarti a iniziare la consapevolezza. Imparerai come meditare, migliorare la concentrazione e la tecnica del sonno profondo.

13. Marea

Un'altra app per la meditazione. Puoi meditare al fruscio degli alberi o al suono della pioggia. La durata minima della sessione è di 25 minuti. Abbastanza per rilassarsi, calmarsi e sentirsi in pace.

Visualizzazione

14. Visualizzazione e meditazione della lavagna

15. 1 secondo ogni giorno

Immagina un film su ogni giorno della tua vita, a partire da oggi. Questa fantastica app ti aiuta a creare una sequenza temporale della tua vita. Ogni giorno giri brevi video. E poi ottieni un film su te stesso, sulle persone, sugli eventi e sui momenti più piacevoli.

16. Viaggio

Un'ottima applicazione per coloro che vogliono mantenere, ma non vogliono avviare un altro notebook per questo. Journey ti consente di creare voci, geotagging, bollettini meteorologici, adesivi per cartoline, foto o video. Note disponibili su Android, macOS e Windows tramite vault Google Drive. Puoi anche installare un programma, un'estensione di Chrome o utilizzare l'interfaccia web.

17. Il mio diario creativo

Applicazione per tenere un diario creativo. Puoi disegnarci dentro, creare pagine con foto, ricette preferite, libri, film, qualunque cosa il tuo cuore desideri. E portalo sempre con te.

18. Diario dell'umore

Daylio è un'opportunità per tenere un diario privato senza digitare una sola parola. Scegli un'emoticon con il tuo stato d'animo e aggiungi note. Daylio raccoglie record di umore e attività, analizza le statistiche e le presenta su grafici e un calendario. Questo formato aiuta a comprendere meglio la relazione tra le tue abitudini e i tuoi stati d'animo.

affermazioni

19. Affermazioni per la felicità

L'autoipnosi è un potente strumento con cui puoi cambiare radicalmente la tua vita. Questa applicazione ti aiuterà a pensare con calma e in modo positivo. Forse questo metodo è giusto per te.

20. Crea affermazioni

Un grande aiuto per creare le tue affermazioni. Pronunciamo l'affermazione 300 volte, clicchiamo sul pulsante nell'elenco, facciamo lo stesso il giorno successivo. E così per 30 giorni. Puoi impostare promemoria per ogni app in qualsiasi momento che preferisci. C'è il supporto per i widget: puoi trasferire le tue affermazioni sullo schermo del telefono.

Libri di aiuto

21. Diario come via per te stesso

Terapia del diario - Incredibile metodo efficace aprire nuovi orizzonti nella tua vita. Questo libro presenta vari tipi di diari e spiega la loro utilità nel raggiungimento di risultati specifici, mostra come rileggere e rivedere il proprio diario nel tempo e come altre persone sono state in grado di raggiungere una crescita personale e risolvere i propri problemi tenendo dei diari personali.

22. Spirale ascendente

In questo libro, il neuroscienziato e Ph.D. spiega i processi cerebrali dietro i pensieri negativi e la depressione e offre un approccio pratico ed efficace per sbarazzarsi della negatività nella tua vita. Già dalle prime pagine - pratica e strumenti utili per migliorare la qualità della vita.

23. Pace in ogni passo

Il maestro Zen e leader spirituale di fama mondiale Tit Nhat Khan, nel suo libro più famoso, parla di come trovare la felicità e la pace anche nelle situazioni più spiacevoli e stressanti. Il libro include meditazioni, storie ed esperienze di Tit Nhat Khan. Ti aiuteranno a raggiungere una profonda presenza meditativa, ovunque tu sia: in cucina, in macchina, in ufficio o durante una passeggiata. E gli esercizi di respirazione ti aiuteranno a provare felicità e pace quasi all'istante.

24. Consapevolezza

Questo è un libro sulla meditazione consapevole, che si basa su una terapia realmente funzionante sviluppata dall'autore e dai suoi colleghi dell'Università di Oxford. Utilizzando le pratiche meditative suggerite nel libro per soli 10-20 minuti al giorno, si possono ridurre stress, ansia, irritabilità e prevenire la depressione; sviluppare la memoria, la creatività, la reazione, l'attenzione e l'autocontrollo; allena la tua resistenza mentale e fisica.

25. Libro del guru pigro

Questo è un libro su come ottenere DI PIÙ facendo MENO. È un modo di guardare il mondo in modo diverso da come siamo abituati, lottando costantemente e stressandoci. L'autore Lores Shorter ti aiuterà a riprendere il flusso, senza anni di meditazione. Con l'aiuto di illustrazioni, esercizi e attività, ripristinerai la tua creatività, ispirazione e relax.

26. Trappole del pensiero

La ricerca psicologica ha da tempo dimostrato che quando si tratta di fare delle scelte, il nostro cervello è uno strumento imperfetto: ostacola il pregiudizio, le considerazioni irrazionali e persino l'intuizione. Gli autori offrono un semplice processo in quattro fasi per evitare le insidie ​​del pensiero comune. È una nuova prospettiva e strumenti pratici per prendere decisioni informate ogni giorno.

27. Gioia dall'interno

Chad-Meng Tan, il cui titolo ufficiale è Google's Great Guy, parla della gioia come fonte della felicità e di come accedere a quella fonte che si trova dentro ognuno di noi. Questo libro ti aiuterà ad affrontarlo e a migliorare la tua vita. Ti mostra come calmare la mente e affrontare il dolore.

28. Ormoni della felicità

Questo libro ti mostrerà come ricablare il tuo cervello e attivare quegli ormoni che ti rendono felice. Vantaggi: imparerai come formare nuove abitudini e innescare i tuoi "ormoni della felicità" modificando i percorsi neurali. Dozzine di esercizi del libro ti aiuteranno in questo.

29. Consapevolezza. Pratiche semplici

Tutto ciò di cui hai bisogno per aumentare la consapevolezza è la volontà di iniziare. I numerosi esercizi di questo libro di esercizi, sia intensi che più facili, ti aiuteranno a trovare la strada per tale conoscenza di te stesso. Possono essere eseguiti in fila, fuori ordine, o, ad esempio, fare un esercizio facile e veloce un giorno e uno più difficile il giorno dopo, quando c'è più tempo o voglia.

30. Cervello con ostacoli

Questo libro parla dei sette principali motivi per cui non hai ancora raggiunto i tuoi obiettivi. Riguarda le barriere nella tua testa. Solo conoscendo le ragioni del loro aspetto, puoi sbarazzartene. Questo libro è un viaggio ai segreti del successo nascosti nelle viscere di cervello umano. Per ogni blocco "mentale", l'autore offre modi per riconoscerlo in se stessi e 7 strategie efficaci per affrontarlo.

31. Fotocamera Zen

Questo libro è un corso di fotografia senza precedenti che ti aiuterà a sviluppare la tua visione creativa solo con i tuoi occhi e qualsiasi fotocamera, anche su uno smartphone. David Ulrich ha attinto ai principi della pratica buddista zen ea 40 anni di esperienza nell'insegnamento della fotografia. Ha compilato sei lezioni profonde per aiutare a sviluppare la capacità di autoespressione. La fotografia diventa un modo per conoscere se stessi.

32. Mente flessibile

Questo libro si basa su un concetto rivoluzionario scoperto dalla famosa psicologa Carol Dweck dopo 20 anni di ricerca. Da esso imparerai perché l'intelligenza e il talento non garantiscono il successo, perché premiare l'intelligenza e il talento spesso mette a repentaglio i risultati e come migliorare il rendimento scolastico di un bambino o la produttività di un manager.

33. Meditazione consapevole

Questo libro contiene semplici pratiche che puoi applicare nella tua vita quotidiana per affrontare il dolore e lo stress. Il programma di otto settimane che costituisce la base del libro richiederà solo 10-20 minuti al giorno. È molto efficace per le cause più comuni di dolore - emicrania, diabete, artrite, mal di schiena, ma può essere utilizzato anche per alleviare la sofferenza di malattie più gravi.

34. Mattinata magica

Praticare la vita nel momento presente: la consapevolezza insegnata da Thieth Nath Khan ti darà il coraggio di affrontare le tue paure. Sarai in grado di combatterli in modo da non essere mai guidato da loro. Vivere consapevolmente significa guardare in profondità nella vera natura dell'esistenza reciproca, toccarla e rendersi conto che non tutto è perduto.

36. L'arte di respirare

L'autore di bestseller di Mindfulness Danny Penman ha creato una guida splendidamente illustrata modo conveniente affrontare lo stress e il caos mondo moderno. Gli esercizi del libro ti aiuteranno a ridurre lo stress, diventare più creativo e smettere di preoccuparti di tutto nel mondo, respiro dopo respiro. E sono davvero semplici, come il respiro stesso.

52 passi verso nuove abitudini, salute, grande memoria e alte prestazioni. Nel suo libro pratico, Brett Blumenthal, autore di bestseller su uno stile di vita sano life, racconta come migliorare la salute e il benessere sviluppando il cervello. L'autore suggerisce di apportare un piccolo ma importante cambiamento a settimana: dallo sviluppo di un orecchio per la musica al mangiare cibi sani per il cervello e non al multitasking.

39. 100 modi per cambiare la tua vita. 2 parti

Due libri di Larisa Parfentyeva con storie stimolanti, metodi dell'autore e una solida parte di motivazione per cambiare drasticamente la vita in meglio. Il primo è già diventato un bestseller.

40. Scelta giusta

In questo libro, tre esperti con una vasta esperienza in materia descrivono un quadro di lavoro collaudato per il fare migliori soluzioni che ti guiderà verso i tuoi obiettivi in ​​ogni ambito della tua vita. Padroneggiando il loro approccio passo dopo passo, imparerai come valutare i tuoi piani, suddividere le tue potenziali decisioni in parti principali e componenti e identificare i fattori chiave per raggiungere i tuoi obiettivi.

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Appare quotidianamente sul mercato delle app un gran numero di nuovi programmi. Applicazioni per dispositivi con funzionamento Sistema Android allo stesso tempo ne occupano una quota significativa, anche per il fatto che permette di implementare su di essa più funzioni rispetto ad altre piattaforme.

Per non perderti tra l'enorme varietà, sito web ha fatto una rassegna delle applicazioni più utili per Android, che sono davvero degne di attenzione e posto nel tuo dispositivo mobile.

Salvataggio di pagine Web per la lettura

Pocket è riconosciuta come una delle migliori app per Android nel 2014. Questo servizio ti consente di salvare articoli, video e altri materiali per la visualizzazione successiva e queste informazioni saranno disponibili su tutti i dispositivi. Se il materiale viene salvato in Pocket, sarà nel tuo telefono, tablet o computer, anche se sei offline. Questa app è ideale per l'uso mentre si va al lavoro o in viaggio.

Scambio di messaggi

Ci sono molti servizi di messaggistica là fuori. Ai popolari Viber, iMessage e Telegram si è aggiunto anche Facebook Messenger, la cui audience ha già superato i 200 milioni di utenti. Presenta un design minimalista e un'eccellente funzionalità: oltre all'invio messaggi di testo, l'applicazione consente di condividere foto, registrazioni audio e video, nonché di effettuare e ricevere chiamate.

Allarme

Svegliarsi la mattina non è facile per nessuno. Tutti noi, ovviamente, mettiamo la sveglia momento giusto, ma non appena inizia a suonare, rimandiamo ripetutamente la chiamata con il solito movimento. L'applicazione Puzzle Alarm Clock, disponibile sui dispositivi Android, ti aiuterà a superare questa dipendenza. Per disattivare la melodia, offre diverse opzioni di azione: risoluzione di enigmi, problemi matematici, sfarfallio sgradevole del flash e, per casi particolarmente difficili, una multa per ogni cambiamento dell'ora della sveglia!

Attività fisica

I servizi di monitoraggio delle attività stanno guadagnando popolarità. Quello è Google ha lanciato la sua app Google Fit, che ti consente di raccogliere le statistiche sull'attività di cui hai bisogno e monitorare tutti gli indicatori utilizzando i sensori. Il programma tiene traccia di quanto hai camminato, corso o pedalato e conta le calorie bruciate.

Aumentare la produttività

Se hai familiarità con il concetto di procrastinazione, l'app Focus Lock per Android può aiutarti a essere più produttivo. Ti consente di bloccare temporaneamente tutte le applicazioni "dannose" che distraggono e ti impediscono di concentrarti su una questione importante. Tutto ciò che ti viene richiesto è impostare intervalli di tempo per lavoro e riposo, e il programma stesso darà un segnale quando avrai l'opportunità di utilizzare i servizi bloccati. Quando provi ad avviare un'applicazione proibita, nulla funzionerà per te e non sarai in grado di rimuovere il blocco in Focus Lock stesso. Per alcuni, un tale metodo cardinale può essere una salvezza.

Sincronizzazione dell'applicazione

La fantastica app di automazione IFTTT è ora disponibile su Android. Il servizio ti consente di risparmiare tempo creando collegamenti tra azioni in diverse applicazioni. Ad esempio, puoi duplicare tutte le foto che aggiungi a Instagram su Twitter o salvare i file ricevuti per posta su Dropbox. Ci sono un numero enorme di ricette, puoi trovarne di già pronte nell'applicazione o puoi crearne di tue.

Tempo atmosferico

Ora i possessori di dispositivi Android possono utilizzare l'incredibile app meteo di Yahoo! - Meteo Yahoo. È dotato di una delle interfacce più belle: vengono selezionate bellissime foto da Flickr per ogni città e meteo. Oltre alla temperatura dell'aria, sono presenti anche dati animati sulla forza del vento, una mappa della città, le fasi lunari e la posizione attuale del sole.

Comodo calendario

Utenti di dispositivi mobili Controllo Android possono utilizzare per organizzare la loro giornata varie applicazioni. Può essere un calendario completo pianificato con mesi di anticipo o un semplice elenco di cose da fare contenente solo un elenco di attività. Accomplish combina entrambi questi approcci: puoi trascinare le attività direttamente dall'elenco delle cose da fare sul tuo calendario e pianificare quando è conveniente per te svolgere ciascuna attività.

Organizzazione del tempo

Un altro utile applicazione, permettendoti di pianificare e organizzare il tuo tempo. MyLifeOrganized diventerà la tua segretaria personale, che è costantemente al tuo fianco, tiene una lista delle cose da fare e ti ricorda la necessità di completarle in tempo. I compiti possono essere combinati in gruppi e si può stabilire la dipendenza dell'attuazione di alcuni compiti dall'esecuzione di altri. C'è anche un'opzione per specificare la posizione in cui dovrebbe funzionare il promemoria (ad esempio, ricordarti di acquistare le batterie quando sei nel negozio).

Imparare nuove parole

Lingo Vocabulary Trainer è un modo divertente ed efficace per imparare e ripetere le parole giuste in molte lingue. Durante il processo di apprendimento, vedrai contemporaneamente una scheda con l'immagine di un oggetto che denota la sua parola straniera e potrai ascoltarne la pronuncia. E quando vedi o anche solo pensi di nuovo a questo oggetto, la parola giusta apparirà nella tua memoria. Anche se imparare una lingua è difficile per te, questo metodo ti aiuterà a sviluppare la tua memoria.

Conservazione delle informazioni personali

Con l'app 1Password, puoi archiviare in modo sicuro password e dati carte di credito, informazioni sul passaporto e altri dati personali importanti. E il programma crea anche password complesse e uniche per ogni sito, le ricorda e le inserisce con un solo clic. Questa applicazione è come una cassaforte multipiattaforma per Informazioni importanti, una degna alternativa alla quale è difficile trovare.

allenamento del cervello

L'app Lumosity crea un programma di allenamento che sfida il tuo cervello. Allena la tua memoria e la tua attenzione con emozionanti minigiochi. Tiene traccia dei tuoi risultati in modo da poter monitorare i tuoi progressi nel tempo. Grazie a questa applicazione, la ginnastica mentale diventa un'abitudine quotidiana e non un dovere gravoso.

Numerose è un'interessante app per Android che tiene traccia di numeri importanti: sia quelli più banali - valute e corsi azionari, sia quelli più personalizzati, come il numero di giorni che mancano all'uscita di nuovi film e serie. Se il numero cambia, l'applicazione ti avvisa. Con una corretta configurazione, l'applicazione può diventare davvero utile.

Passaggio da un'attività all'altra

L'app Pintasking rende facile e conveniente passare da una modalità all'altra programmi in esecuzione nell'androide. A volte dispositivi mobili ha solo bisogno di essere utilizzato in modalità multitasking. Grazie a questa applicazione, puoi ridurre a icona le finestre in piccoli pulsanti mobili e quindi massimizzarle nuovamente. Provalo, questo metodo è molto più conveniente del passaggio standard da un'attività all'altra.

Compiti divertenti

Se sei stanco della tua solita routine, la fantastica app Shuffle My Life ti aiuterà a superare la noia e a portare un po' di spontaneità in ogni tua giornata. L'applicazione ti offrirà di completare una delle attività casuali, di cui attualmente ce ne sono più di quattrocento. Ad esempio, scatta una foto di cinque oggetti insoliti mentre vai al lavoro, leggi un nuovo libro o scrivi un discorso su un argomento arbitrario e registralo su un registratore vocale. Il programma controlla l'esecuzione delle attività, quindi non cercare di imbrogliare.

Gestore delle attività

Camera MX combina un'interfaccia e funzionalità intuitive. È possibile selezionare una varietà di effetti, filtri e cornici durante il processo di ripresa e ottenere immediatamente un'immagine già elaborata. Ma la caratteristica principale di Camera MX è la funzione Shoot the Past, che ti consente di catturare un'immagine non solo nel momento in cui premi il pulsante, ma anche pochi secondi prima e dopo questo momento.

Promemoria casuali

La semplice app Randomly RemindMe è progettata per ricordarti qualcosa più volte al giorno. Ad esempio, bevi un bicchiere d'acqua, fai esercizi o fai una pausa al lavoro, fai uno spuntino o prendi medicine. Puoi aggiungere tutti i promemoria che desideri e le opzioni per configurarli sono più avanzate rispetto alle normali funzioni del calendario.

Registrazione di conversazioni telefoniche

Funzione di registrazione conversazioni telefoniche a volte solo necessario, ma nei dispositivi con sistema operativo Android non lo fornisce. Ma impostando applicazione speciale Automatic Call Recorder, puoi registrare le conversazioni telefoniche e salvarle. Dopo l'installazione, fai tutto impostazioni necessarie, riduci a icona l'app e verrà eseguita sfondo e attendere una chiamata in entrata o in uscita per avviare la registrazione. Al termine della chiamata, verrà visualizzata una notifica che la registrazione è stata salvata correttamente.

Mondo del Cinema

Questa applicazione contiene un'enorme quantità di informazioni per veri cinefili: descrizione dettagliata film, trailer, profili degli attori e valutazioni varie. Ma anche se vuoi solo scegliere un film per la serata, MDb Movies & TV ti sarà di grande aiuto.